ANNO 2021 cosa ci riservera'?

Max

Buona Pasqua Bannellas!

Cipollina · **Messaggi:** 2604 **Età:** 57 **Località:** Foligno

buongiorno !!!
ieri ho portato a spasso la bici , ma salite impegnative le ho fatte e sono anche molto panoramiche , dopo la colomba insieme ai metelli ho preferito continuare da sola e passare a salutare i parenti rimasti , ero nella zona Bastardo , San Marco dove mi aspettava la zietta rimasta , sempre polemica ma oramai si conosce , ho salutato mia cugina che saranno due anni che non la vedo con la sua bella figliola , per terminare con 83 km e 1200mt di dislivello , nel pomeriggio sono uscita con la mia alunna e ne ho fatti altri 40 con 400mt per un totale di 123km.
Oggi pranzo pasquale e domani esco con Nadia passata una serena giornata .

tot 2101 km

Cipollina · **Messaggi:** 2604 **Età:** 57 **Località:** Foligno

sta settimana ho concluso poco ma le grandi pulizie mi impegnano assai , cmq ho fatto due camminate di 20km luna e un giro con la mia Prof , ma tirava un vento pazzesco , oggi tentiamo di fare un percorso simile alla grand fondo delle strade rosa che si fara' a castel nuovo di farfa il 25 aprile 95km con 1500mt di dislivello https://www.gflagranfondorosa.it/2021/02/17/altimetrie/

ok a piu tardi mi stanno informando che il tempo non promette niente di buono si parte !!!!!

Cipollina · **Messaggi:** 2604 **Età:** 57 **Località:** Foligno

ieri era tanto freddo un aprile cosi' non me lo sono mai ricordata , cmq sono partita senza meta ma alla fine ho fatto 81 km con 1500mt di dislivello e 27 km gi agilita ' con Mariella andiamo avanti oggi forse esco con Nadia ma il tempo non promette niente di buono a presto ora si lavora

Cipollina · **Messaggi:** 2604 **Età:** 57 **Località:** Foligno

oggi mi vaccino
il pensiero non mi ha fatto dormire che mondo difficile !!!!

Cipollina · **Messaggi:** 2604 **Età:** 57 **Località:** Foligno

Vaccino Pfizer Fatto..
Tutto bene....

si va avanti........

Max

Cipollina ha scritto:

Vaccino Pfizer Fatto..
Tutto bene....

si va avanti........

vedrai che adesso andrai pure + forte in bici...dalle nostre parti ha fatto effetto bomba :mrgreen:

Cipollina · **Messaggi:** 2604 **Età:** 57 **Località:** Foligno

questa settimana ho concluso nulla sono stata impegnata con il corso del primo soccorso , oggi provero' ad uscire con i metelli andiamo a Gubbio , in settimana provero' a fare un po' di piu' un abbraccio a presto in settimana ci sentiamo baci e abbracci

Cipollina · **Messaggi:** 2604 **Età:** 57 **Località:** Foligno

oggi 150km con 1500mt di dislivello sono partita alle 6.30 per raggiungere il luogo d'incontro dove i metelli sarebbero partiti per Gubbio e cosi' ho fatto e non accontentarmi sono arrivata ad Assisi per la salita piu' ripida insomma sara' proprio vero che sto vaccino e' una bomba ?
Sono pronta per domenica spero di vedervi lungo la strada cmq vi chiamo e ne parleremo
ora a nanna che sono un po' stanca

Cipollina · **Messaggi:** 2604 **Età:** 57 **Località:** Foligno

IN UNA SETTIMA COMPRESA L'USCITA DI SABATO SCORSO e di domenica 492km sono stata brava ?
per un totale di 2593km

Max

Cipollina ha scritto:

IN UNA SETTIMA COMPRESA L'USCITA DI SABATO SCORSO e di domenica 492km sono stata brava ?
per un totale di 2593km

e si...se continui de sto passo farai 2.000km in un mese :mrgreen:

Cipollina · **Messaggi:** 2604 **Età:** 57 **Località:** Foligno

a maggio ci provo

Cipollina · **Messaggi:** 2604 **Età:** 57 **Località:** Foligno

oggi 100km con 2100 mt di dislivello , sono voluta andare a far visita a Santa Rita , peccato che la pioggia mi ha impedito di fare di piu', ma Alex e' stato cosi' gentile a venirmi a prendere in auto

2693

Cipollina · **Messaggi:** 2604 **Età:** 57 **Località:** Foligno

la settima dal 1 al 7 ho fatto 120km con le mie alunne
sabato scorso e' stato emozionante rivedervi in bici e non so come ringraziarvi per l'accoglienza del gruppo metelli
grazie grazie le zeppole hanno riscosso un successone la vista alla CApella Sistina e' stato veramente top
tra sabato ed ieri ho 125 km
sono pochi ma il lavoro mi stressa un bel po' ma andiamo avanti

2938 km

Cipollina · **Messaggi:** 2604 **Età:** 57 **Località:** Foligno

lunedi per onorare il giro d'italia mi sono divertita ad andargli incontro e' stato uno spettacolo molti mi hanno salutato anche i vigili hanno ignorato il mio passaggio perche' mi conoscono e sanno della mia passione , ma alle fonti di clitunno una vigilessa mi ha pregato di lasciare il percorso , ma tornando indietro l'ho ripreso ugualmente fino a fermarmi per aspettarli 45 minuti per vedere una scia di colori , se non c'e' salita vanno troppo veloci .
ieri ho fatto 100km con la speranza di incontrarli ma non li ho incrociati , cmq Viviani ha scelto la mia pasticceria per fare colazione , oggi partono da perugia , sicuramente ci rivediamo il prossimo anno

Cipollina · **Messaggi:** 2604 **Età:** 57 **Località:** Foligno

che anno di ... ma no sabato dopo aver fatto 190km ero cosi felice che non immaginavo che domenica scorsa son caduta e dall'ora sono ferma ai box poteva andare peggio prontamente soccorsa da un pick up che gentilmente il conducente mi ha condotto al pronto soccorso , niente di rotto ma e' ancora gonfio speriamo bene , cmq ora il mio pensiero e' rivolto a sabato prox ho un vestito lungo e non si vede nulla

) , non ci voleva ma guardiamo i lati positivi un mega riposo prima di riprendere la bici , ho ritrovato 80euro che credevo che avessero preso il volo .... andiamo avanti passera ' buona pedalate ci vediamo sabato prossimo

Max

Non so perché ma noi ci riposiamo solo quando capita qualcosa,no x scelta
Dajeee Lauretta che sabato prossimo ci si rivede e stavolta in giacca

roby

Max ha scritto:

...sabato prossimo ci si rivede e stavolta in giacca

e cravatta !!!!! 8-)

Cipollina · **Messaggi:** 2604 **Età:** 57 **Località:** Foligno

la cravatta non me la metto di sicuro ma faro' in modo di essere all'altezza baci e abbracci

Cipollina · **Messaggi:** 2604 **Età:** 57 **Località:** Foligno

dopo 40 giorni di fermo ho ripreso la bici ed a camminare ho fatto in 3 giorni 187 km .
con le scarpe nuove quasi 8 km a piedi e stasera si replica ad Assisi,
sabato provero' a fare un lunghetto con mio cugino vi aggiornero'

Cipollina · **Messaggi:** 2604 **Età:** 57 **Località:** Foligno

oggi nonostante non avessi voglia , sono riuscita a fare un percorso impegnativo 132 km con 1600mt circa di dislivello per terminare con 167 km
Ho iniziato andare a colfiorito per salutare i miei biker preferiti tra cui Cinzia , poi volevo scendere a Visso ma sono tornata indietro per salutare una coppia di ambulanti , ero indecisa sul daffarsi , ho pensato bene di allontanarmi da foligno e cosi' ho fatto sono scesa a Pievetorina risalita per cerreto e poi sellano sotto lo scoppio del sole , piano piano sono riuscita e alla fine discesa fino a casa , alle 16 avevo appuntamento con un altra ragazza e ho completato il tutto , ho sofferto ma felice di esserci riuscita , domani riposo e lunedi si ricomincia con la mia allieva prof

un abbraccio a tutti

Cipollina · **Messaggi:** 2604 **Età:** 57 **Località:** Foligno

eccom qua si e' fornta una voragine , ed ora soo di nuovo ferma per permettere che il tutto si risani , ci vuole tempo e tanta pazienza .
buone pedalate

Max

Come va?

Cipollina · **Messaggi:** 2604 **Età:** 57 **Località:** Foligno

oggi sapro' se sono in via di guarigione ma ad agosto riprendero' la bici
buon di tutto a tutti

Cipollina · **Messaggi:** 2604 **Età:** 57 **Località:** Foligno

da domani si ricomincia da capo che mpndo difficile anche se non sono guarita completamente
buon di tutto

ANNO 2021 cosa ci riservera'?

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