Se riesco a liberarmi, conto di uscire verso le 13.30 direzione Talocci e le mitiche rip in salita seguite dalle variazioni in pianura
dovrei stare in bici fino al tramonto..in compagnia della tramontana
x il fine settimana mette pioggia... meglio avvantagiarsi

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oggi solo soletto..ma quanto è stato difficile trovare il tempo x uscire
come da programma, rip a talocci
tramontana niente male, tutta contro fino a talocci, rip in salita fatte nella parte bassa, ai 4 venti sicuramente il vento mi avrebbe respinto, le mie 7 rip fatte fra i 19/20 kmh
poi partivo x le 8 variazioni in pianura,
rip regolari intorno ai 36-37kmh e la variazione fra 40-45kmh
poi dopo l'agilità defaticante sulla tiberina, risalivo x il defaticamento x riano
arrivavo a casa x le 17

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