Ritrovo e Partenza dalla Coop alle ore 8.45.
Giro di Stimigliano..... stimolante no?

presente

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Essere forti per essere utili..
(G. Hébert)

Il 7 e l'8 Ficarra e Picone non posso mancare x me 3 ruota sono stanco Muletto.
Presente

Mattina lavoro
Pomeriggio, vediamo come di mette verso il tramonto

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io non so oggi è il compleanno della mia pupa,piccola.

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AD MAIORA !

Oggi in 3 per il giro di stimigliano.partiti un po'in ritardo a causa di un inconveniente capitatomi (se il buon giorno si vede dal mattino.....). Tornando alla pedalata,la testa non allineata,le poche ore di sonno di queste settimane,i pensieri che mi attanagliano hanno fatto sì che la gamba è stata legnosa, stanca, pesante. Brutte sensazioni.
la compagnia purtroppo non era delle migliori,...... questo passa il convento.

x me tardo pomeriggio post lavoro dopo le 18
52km , 790m+ ritmati e divertenti
visto il tramonto che si avvicinava mi è toccato tenere sempre il padellone
sacrofano, campagnano ponte sulla cassia e rit
ammazza come si sono accorciate le giornate

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