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Domenica 16 Febbraio 2020

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 Oggetto del messaggio: Domenica 16 Febbraio 2020
MessaggioInviato: venerdì 14 febbraio 2020, 18:50 
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Appuntamento ore 8.30 park liceo

Giro lago Bracciano o giù di li

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 Oggetto del messaggio: Re: Domenica 16 Febbraio 2020
MessaggioInviato: venerdì 14 febbraio 2020, 19:20 
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Forse :roll:


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 Oggetto del messaggio: Re: Domenica 16 Febbraio 2020
MessaggioInviato: venerdì 14 febbraio 2020, 21:34 
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Presente. ( Mi sarebbe piaciuto un bel passatore tutto al sole).


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 Oggetto del messaggio: Re: Domenica 16 Febbraio 2020
MessaggioInviato: sabato 15 febbraio 2020, 13:34 
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faccio il massimo per esserci... in caso ci vediamo sulla campagnese!!
Simone


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 Oggetto del messaggio: Re: Domenica 16 Febbraio 2020
MessaggioInviato: sabato 15 febbraio 2020, 15:04 
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Io domani avevo già preso impegni per uscire con un amico e ci vediamo alle 9,30 alla rotonda di passo corese direzione Fara Sabina.
Divertitevi ci vediamo alla prox!!

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Stefano

"Le difficoltà rafforzano la mente come la fatica rafforza il corpo" Lucio Anneo Seneca


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 Oggetto del messaggio: Re: Domenica 16 Febbraio 2020
MessaggioInviato: sabato 15 febbraio 2020, 17:09 
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 Oggetto del messaggio: Re: Domenica 16 Febbraio 2020
MessaggioInviato: domenica 16 febbraio 2020, 14:15 
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Oggi avevo molta voglia di fare fondo lungo. Per questo mi sono trovato a disagio con le 'tiratine' del gruppetto :(
Alla fine, però, chiusura in scioltezza con Max e 90 km di 'fieno in cascina'.
Il meteo oramai non ci sorprende più anche se non è certo normale di questo periodo.
La compagnia sempre ben assortita e divertimento assicurato :D :D


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 Oggetto del messaggio: Re: Domenica 16 Febbraio 2020
MessaggioInviato: domenica 16 febbraio 2020, 19:15 
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Stamattina in 8
Io,roby,look,musico,donato,vincenzo, nicola e mario
Giro lago come da programma
Divertente con tratti di buon passo e altri di chiacchiera
Grazie a nicola x la sosta bar bracciano lido
Finale con look che regola tutti sul dosso volata campagnanese,quello dove le ultime volte il prof ha regolato facile il dan

Anche oggi quota 100 superata e si chiude una settimana ricca di km e non solo

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 Oggetto del messaggio: Re: Domenica 16 Febbraio 2020
MessaggioInviato: domenica 16 febbraio 2020, 21:55 
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ottima pedalata oggi con un bel gruppo.all'inizio un po' legnoso quindi andavo senza strafare. quando invece la gamba ha iniziato a girare il giro si è fatto più impegnativo e senza problemi riuscivo a rispondere alle tiratine del gruppo.
sono molto soddisfatto delle belle sensazioni percepite, tant'è che quando sono arrivato a rignano,avendo ancora un po' di tempo, ho allungato facendo il giro di p.paradiso (orario).
tornato a casa con 112 km e 4h10' di pedalata. .........buon fondo no??? ;)


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