oggi bellissima uscita,per la prima parte con me anche max,l'ora molto proibitiva lo sò ma l'unica praticabile per un bel giro lunghetto a orte attacco salita amelia,li i km sono 50 totali.
che dire se non dichiarare molta felicità , dato lo stato di forma che mi stà graziando e il peso ormai un brutto ricordo quasi da record 79kg partito da 88 4 mesi fà .
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questo mix fa si che la mia pedalata inizia a dare i suoi bei frutti,in salita e in pianura, con sodisfazioni.
in somma i frutti del lavoro invernale cominciano ad uscire e anche troppo da sorprendere anche me.
sabato sono in altura per due bellissime salite,il passo delle capannelle,e la salita che porta a rocca di mezzo dall'aquila,e chi me ferma più,il ferro va battuto da caldo
