il sabato che non ti aspettiuna telefonata allunga la vita
visto l'assenza d'adesioni fino al giorno prima, i 10km con 300m di dislivello fatti a piedi venerdi notte e l'essere andato a nanna alle 2, mi avevano fatto decidere di non mettere sveglia
ma alle 7.45 un risveglio innaturale dato dall'allarme di casa, mi rendeva ancora + dura la voglia di uscire
l'amico jury è stato la svolta di questo sabato
un suo messaggio con seguente chiamata, mi spronava all'uscita fissatandola x le 9
partivo come sempre, tranquillo e come un motore diesel legato, la locomotiva umana jury invece no
pimpante e caldo da subito, 40kmh regolari fino a passo corese, vento in faccia, da dove iniziavamo la lunga salita di 22km fino a monteflavio, io rigorosamente alla sua ruota
in salita da subito ritrovavo le mie buone sensazioni, grazie al riscaldamento dietromotore che jury mi aveva fatto fare
prima parte di salita, 11km fino a nerola fatta a quasi 27 di media
seconda parte fino a monteflavio mezza di meno, cercando di stimolare il mio amico che iniziava ad accusare i fastidi di un'allergia che in questo periodo lo tormenta
nonostante un deciso calo di ritmo e il grosso affano nel respito, nella seconda parte riuscivo a portarlo all'ora secca nel tempo di tutta la salita
sono convinto che quando starà meglio, scenderà facilmente di qualche minuto sotto l'ora
rientro da montelibretti, poi visita parenti a borgo e vento amico passando x fiano
tutto di chiacchiera
una volta a morlupo, decidevo di accompagnarlo fino a campagnano, l'allergia peggiorava il suo stato respiratorio km dopo km
alla fine x me 116km con 1.660m+ a 27kmh che considerato tutta la seconda parte tutta di chiacchiera...
grazie jury x oggi! e della tua telefonata
la bici è anche questo
