Xchi non sarà alla gf
Appuntamento ore 8.15 Flaminia km32 sulla destra di fronte incrocio Campagnanese
direzione Rignano dove passerò alle ore 8.30 coop
giretto chiacchiera Civitellese-Fiano-Capena
io massimo x le 10.30 di nuovo a casa

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

Presente,bene anche per me rientro presto.

Un grosso in bocca al lupo a tutti gli amici e compagni che oggi saranno alla gf Roma 2018
Divertitevi

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

Stamattina 45km di chiacchierata e di relax con Look , poi alle 10 io e 10.30 lui, tutte e due in family x i rispettivi impegni

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

Altra bella pedalata tutta chiacchiera con Max che ringrazio per avermi fatto alzare,altrimenti sarei rimasto a casa e dormito un po' di più . Per me 41 km, 10.28 a casa.
Grazie ancora alla prossima.

oggi una gf temuta perche' ste benedette salite tante volte nominate mi preoccupavano , ma insieme a Mary e Alex e' stata una passeggiata di salute peccato che ho bucato cmq dovrei essere sotto le 6 ore come aveva detto Max
a presto

_________________
Cipollina

lunedi per scarico 74 km , martedi 40 km con 600 mt e mercoledi un percorso trekking con i ragazzi del liceo scientifico , Lame rosse un bel monumento naturale destinato ad evolversi secondo gli effetti meteologici , oggi con Nadia e domani con Paolo , sabato riposo anche se ho paura che dovro' andare in mtb on la mia alunna Maria Cristina , ci vediamo domenica

_________________
Cipollina