Oggi è domenica 29 dicembre 2024, 2:07

Mercoledì 8

Argomenti attivi

Tutti gli orari sono UTC + 1 ora




Apri un nuovo argomento Rispondi all’argomento  [ 10 messaggi ] 
Autore Messaggio
 Oggetto del messaggio: Mercoledì 8
MessaggioInviato: martedì 7 novembre 2017, 13:38 
Avatar utente

Messaggi: 5238
Età: 56
Località: Rignano Flaminio
Dopo una settimana il Dan proverà un po' di ritmo tempo permettendo tre province a ritmo del Dan preparazione gara di sabato.
Poi fine stagione x il Dan
Il 1 dicembre in ritiro ai Caraibi?
Partenza ore 8,30 coop


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: Mercoledì 8
MessaggioInviato: martedì 7 novembre 2017, 14:58 
Avatar utente

Messaggi: 6518
Età: 60
Località: Morlupo
Danella ha scritto:
Dopo una settimana il Dan proverà un po' di ritmo tempo permettendo tre province a ritmo del Dan preparazione gara di sabato.
Poi fine stagione x il Dan
Il 1 dicembre in ritiro ai Caraibi?
Partenza ore 8,30 coop

io non posso questa settimana :evil:

_________________
AD MAIORA !


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: Mercoledì 8
MessaggioInviato: martedì 7 novembre 2017, 15:04 
Amministratore
Avatar utente

Messaggi: 21774
Età: 55
Località: Castelnuovo di Porto (RM)
pure io vorrei uscire, ma non posso prima delle 10

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: Mercoledì 8
MessaggioInviato: martedì 7 novembre 2017, 18:42 
Avatar utente

Messaggi: 5238
Età: 56
Località: Rignano Flaminio
Alle 10 x 2 orette Max va bene anche x giro Meana io vado al lavoro alle 14,00


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: Mercoledì 8
MessaggioInviato: martedì 7 novembre 2017, 22:06 
Avatar utente

Messaggi: 6596
Età: 54
Località: Rignano Flaminio
io domani uscirò alle 8.30,più tardi non posso ore 12.00 rientro perché domani si ricomincia dopo 11gg di ferie :cry: .

@ danella: fammi sapere a che ora esci così mi regolo di conseguenza.


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: Mercoledì 8
MessaggioInviato: mercoledì 8 novembre 2017, 7:34 
Avatar utente

Messaggi: 5238
Età: 56
Località: Rignano Flaminio
Presente Luca confermato orario
Partenza 8,30 coop


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: Mercoledì 8
MessaggioInviato: mercoledì 8 novembre 2017, 8:05 
Avatar utente

Messaggi: 6596
Età: 54
Località: Rignano Flaminio
mi dispiace dane ma non posso più uscire,ho avuto un contrattempo. :evil:


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: Mercoledì 8
MessaggioInviato: mercoledì 8 novembre 2017, 8:18 
Avatar utente

Messaggi: 5238
Età: 56
Località: Rignano Flaminio
OK vado verso maglia no da mio fratello ore 9


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: Mercoledì 8
MessaggioInviato: mercoledì 8 novembre 2017, 8:38 
Avatar utente

Messaggi: 5238
Età: 56
Località: Rignano Flaminio
Aria fredda e umidità Pit indoor da solo non mi va.
Ai Caraibi

Finito lavoro richiamo forza ora agilità
Km indoor 50 al termine allenamento .ci voleva dopo 4 giorni di stop


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: Mercoledì 8
MessaggioInviato: mercoledì 8 novembre 2017, 20:39 
Amministratore
Avatar utente

Messaggi: 21774
Età: 55
Località: Castelnuovo di Porto (RM)
Alle fine mi sono liberato x le 13
con me Roby
strada degli inglesi, 4 venti, Riano
un bel passo e Roby sigla un pò di PR lungo il tracciato
x me 76km con 1.000m. a 28kmh

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri


Top
 Profilo  
 
Visualizza ultimi messaggi:  Ordina per  
Apri un nuovo argomento Rispondi all’argomento  [ 10 messaggi ] 

Tutti gli orari sono UTC + 1 ora


Chi c’è in linea

Visitano il forum: Bing [Bot] e 26 ospiti


Non puoi aprire nuovi argomenti
Non puoi rispondere negli argomenti
Non puoi modificare i tuoi messaggi
Non puoi cancellare i tuoi messaggi
Non puoi inviare allegati

Cerca per:
Vai a:  
cron


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group • Traduzione Italiana phpBB.it
Style originally created by Volize © 2003 • Redesigned SkyLine by MartectX © 2008 - 2009
A.S.D. TEAMAX G.C. (P.Iva/C.F. 11269271000)

Traduzione Italiana phpBB.it