Domenica 29 gennaio 2012

nicola vaiani

domani mattina ci vediamo alle 8,30 alla stazione di magliano (liceo), giro del lago con piccola deviazione per rocca romana.

girardengo · **Messaggi:** 3808 **Età:** 47 **Località:** Formello

porca vacca era proprio quello che avevo in mente(tranne rocca romana,ma per motivi di tempo)e invece pure domani mesà che su strada come dice er prof.....nisba.....santa spin bike :mrgreen:

Nazzareno

Per me ok 8.30 al bivio.

Dankan73 · **Messaggi:** 1643 **Età:** 51 **Località:** Morlupo

Voglia di uscire poca

Alla fine so che uscirò lo stesso, ma nelle ore calde dalle 11.30 in poi.
Stefano

professore · **Messaggi:** 6518 **Età:** 60 **Località:** Morlupo

Dankan73 ha scritto:

Voglia di uscire poca

Alla fine so che uscirò lo stesso, ma nelle ore calde dalle 11.30 in poi.
Stefano

ahoo certo che sei na sola le medicine che mi hai dato so scadute davero.
non riesco a guarire da sta brinchite.
huuuuuu che ---.

Cannibale · **Messaggi:** 2358 **Età:** 53 **Località:** Viterbo

Oggi giro del mare...maschio!

Bel gruppetto alla partenza una ventina....ritmo alto fino a Tarquinia....36,5 di media....poi...vento in faccia fino a Viterbo

Sotto alla leona ci veniva incontro il gruppo dei big :mrgreen:

Colegè, Tiziano, tutti i capati, miralli, ecc.....e ...fortunatamente Alessio ha bucato proprio in quel momento :lol:

Da li in poi corno controvento fio a Viterbo a tirare in pochi....
Alla fine 109 km 31,5 di media cuoricino.....bo! Non ricordo....ma alto credo 159

Alla prox

BANO69 · **Messaggi:** 3934 **Età:** 55 **Località:** Foligno

Eccoci davanti alla Pinacoteca di Assisi , nella piazza del Comune della citta' Serafica in bella posa.
Noi, Fabio e Roberta , Domenici Metelli presidente dell'ente Giostra della Quintana e altri rappresentanti dei cicloturisti convenuti oggi alla Ricognizione della Tappa del Giro 2012 che passera' per Assisi

Immagine

nicola vaiani

Oggi 105 km da solo, i miei compagni (pietro,roby e naz) li ho visti soltanto gli ultimi 5 km. Praticamente me la sono sonata e cantata...... Lasciamo stare va'

Dankan73 · **Messaggi:** 1643 **Età:** 51 **Località:** Morlupo

Per me niente troppo freddo e poca voglia.
stefano

Max

eddajeee

x me oggi una domenica inedita

solita sveglia alle 4 ... ma alle 9 invece di pedalare con gli amici verdoni, sono partito con la family passeggiando fino alle 14

poi mega lasagna e una bella pennica,

alle 17 ben riposato e rigenerato, mi sono fatto 1 ora e 30' di molazza e blocchetti :mrgreen:

finendo sotto le luci artificiali

ci voleva proprio

ennamooo

BANO69 · **Messaggi:** 3934 **Età:** 55 **Località:** Foligno

Ecco le impressioni del test sulla Dogma 2..

Telaio davvero reattivo , appena ti alzi e rilanci parte.....
Cambio davvero una favola ..cambia che e' una meraviglia 50-34 sempre perfetti e i pignoncini dietro entrano come un orologio svizzero...In discesa precisa e guidabilissima ( detto da me !! :lol:

)
Unica pecca insomma : li sordi che costa !!! :lol:

Va be' se faccio un 5 o 6 al superenalotto DOGMA 2 MOVISTAR ( COLORI TEAMAX ) CON CAMBIO ELETTRONICO... :mrgreen:

Ps: Sul sito Alibaba' ho trovato un tarocco ma alla frontiera a sto' giro m'arrestano... :lol:

vedi link...http://www.aliexpress.com/fm-store/206707/211329675-453085815/wholesale-Pinarello-dogma2-movistar-60-1-aero-blue-white-Carbon-Road-bike-Bicycle-Frames-fork-seatpost.html

Pietro

nicola vaiani ha scritto:

Oggi 105 km da solo, i miei compagni (pietro,roby e naz) li ho visti soltanto gli ultimi 5 km. Praticamente me la sono sonata e cantata...... Lasciamo stare va'

Ma perche' oggi sei uscito con noi..????????? :lol:

PS. gli ultimi 5 km non hai fatto proprio in tempo a vederci... :mrgreen:

Mary80 R. · **Messaggi:** 2379 **Età:** 44 **Località:** Morlupo

nicola vaiani ha scritto:

Oggi 105 km da solo, i miei compagni (pietro,roby e naz) li ho visti soltanto gli ultimi 5 km. Praticamente me la sono sonata e cantata...... Lasciamo stare va'

Nikkkeeeee! 105 km da solo.....dicce la mediaaaaaaaa? :mrgreen:

io ho fatto riposo postfestaiolo....capirai e ndò annavo appresso a te a le 8 e mezza de matina con 4 ore de sonno sulle spalle? 8-)