Mi sono liberato x max 2 orette nelle prime ore di Venerdì mattina

Sarò alle 8.30 al parcheggio bivio Campagnanese e come al solito farò un giretto panoramico intorno l'anello verde

Alle 10:30 sarò di nuovo a casa

Chi volesse e/o potesse, me lo faccia sapere qua di seguito

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Hello!!!! Pensavo di pedalare per un paio d'ore, un giretto nei dintorni....magari arrivare ad anguillara per un caffè?
Comunque pensavo di proporre la partenza alle ore 9.00... tardi?..presto?...proponete o aggregatevi. Ritmo very very very light.
Max..?
Seven..?
Barby?
Max Ws?..
altri?...

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"Ci sono due cose che non tornano mai indietro: una freccia scagliata e un'occasione perduta..." (Jim Rohn)

Mi sono liberato x max 2 orette nelle prime ore di Venerdì mattina

Sarò alle 8.30 al parcheggio bivio Campagnanese e come al solito farò un giretto panoramico intorno l'anello verde

Alle 10:30 sarò di nuovo a casa

Chi volesse e/o potesse, me lo faccia sapere qua di seguito

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Generale Max


ahooooooooooooo svegliaaaa esce anche il generale sincronizzate l'orologio )))
cipollina

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FOLIGNO lu centru de lu munnu

ok.

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a mary ma non l'avevi letto il mio msg
vabbè ho fatto da moderatore ed ho unito i 2 messaggi nel tuo argomento
come avrai letto domani mattina x me ok
va bene alle 9.00 bivio campagnanese, magari io farò solo 1 ora e 30', alle 10.30 dovrò essere a casa
però se vuoi alle 8.30 x me è meglio così faccio 30' di +

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......
Te lo dico sincera, oggi ho fatto la 3^ mattina al lavoro, cioè la 3^ alzata alle 4.30 del mattino! :-O....per me sarebbero meeeeeglio le 9... sa...mezz'ora in più è oro... e mi inchino a tutti quelli che si alzano alle 4.30 5/6 giorni su 7, vedi Generale, Cipo, ecc...

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allora ok x le 9 bivio campagnanese parcheggio liceo

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ariecchime
appena rientrato
alle 9 mi sono incontrato con mary e abbiamo fatto una bella passeggiata soft verso campagnano cassia e ritorno
il giro non l'abbiamo concordato, strada facendo le nostre ruote ci hanno indirizzato
solo nel rientrare ci siamo resi conto dove eravamo stati
bella chiacchierata a 360°, amore, bici, lavoro.. che spettacolo

x me 1 ora e 46', 41km a 23,0 di media con 530m. di dislivello a 129 battiti

il nostro folletto mary non si è fermata....m'accompagnato fin sotto casa poi è ripartita
chissà oggi quanto farà

a stasera x la cena dei ciclisti a s.martino al cimino

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Come sempre grazie della bella compagnia Generale! Non si sentono le ore passare quando si va soft sia come ritmo che come chiacchiera!
Il folletto come ormai mi chiamano.. ha proseguito verso Via Montefiore, discesa fino alla rotonda sulla Tiberina, svolta al bivio di Capena, risalita verso Morlupo stazione e ritorno al parcheggio liceo.
x me una sgambatona altro che il titolo di questo argomento

62 km in 2h45, avg 22,6....na favola!
E stasera, cena!!!!

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