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Sabato 1 Ottobre ma non esce nessuno?

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 Oggetto del messaggio: Sabato 1 Ottobre ma non esce nessuno?
MessaggioInviato: venerdì 30 settembre 2011, 17:36 
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Questo sabato non esce nessuno??

Io una mezza idea prima di partire x Foligno l'avrei

In linea di massima fra le 7.30 e le 9.30 massimo

Diciamo che sarò alle 7.30 parcheggio Liceo, poi 2 giri dell'anello verde e ritorno a casa

Così la mezza idea diventa una proposta :mrgreen:

Chi volesse partecipare sa dove sarò

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MessaggioInviato: venerdì 30 settembre 2011, 19:09 
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Ok aggiudicato io ci sarò 7.30 davanti al Liceo. :D :D :D
ciao naz

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MessaggioInviato: sabato 1 ottobre 2011, 9:08 
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stamattina 3 verdoni dalla testa ai piedi :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

io naz e il prof dalle 7.30 alle 9.30

2 giri campagnanese molto amore amore

come capita spesso in questo periodo di forte relax, una bella pedalata chiacchierata

1 modo come un altro x poter esorcizzare lo stress settimanale, devo dire che la terapia è veramente positiva :)

non ci siamo fatti mancare nulla, finale d'uscita al bar-parcheggio liceo, ormai punto di riferimento dopo ogni uscita

grazie a naz che c'ha offerto la colazione,
2 ottimi succhi di mirtollo-arancia una novità spettacolare, 1 cappuccino, 1 cornetto e 1 fetta di ciambellone

in allegato i 3 verdoni al bar da noi rinominato "dell'anello verde" :mrgreen:

x me oggi 39km 1 ora 47' 22,0 di media 545m. di dislivello 115 battiti medi

Adesso si parte x Foligno


Allegati:
Commento file: max naz e prof
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