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Settembre di Friscalepri.

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friscalepri
 Oggetto del messaggio: Settembre di Friscalepri.
MessaggioInviato: giovedì 1 settembre 2011, 8:48 
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2011 KM:9.670


COCCIANO-GIRI VARI A TORVERGATA. ;) ;) ;) .

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friscalepri
 Oggetto del messaggio: Re: Settembre di Friscalepri.
MessaggioInviato: venerdì 2 settembre 2011, 11:57 
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SETTEMBRE KM:160.30
2011 KM:9.771



ROMA-OSTIA-TORVAIANICA. A.R. :D :D :D .

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friscalepri
 Oggetto del messaggio: Re: Settembre di Friscalepri.
MessaggioInviato: sabato 3 settembre 2011, 13:24 
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2011 KM:9.843


COCCIANO-M.PORZIO-M.COMPATRI-R.PRIORA-VIVARO. A.R.

CIAO AMICO MIO MAURIZIO. ;) ;) ;) .

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friscalepri
 Oggetto del messaggio: Re: Settembre di Friscalepri.
MessaggioInviato: lunedì 5 settembre 2011, 16:05 
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DA IERI SONO IN FERIE A SAN FELICE CIRCEO.

OGGI KM:70.70
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SETTEMBRE KM:303
2011 KM:9.914.

SAN FELICE CIRCEO-BORGO GRAPPA-FOCE VERDE. A.R.

CIAO RAGAZZI BUON LAVORO A TUTTI. :lol: :lol: :lol: .

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friscalepri
 Oggetto del messaggio: Re: Settembre di Friscalepri.
MessaggioInviato: mercoledì 7 settembre 2011, 17:27 
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OGGI KM:86.50
TEMPO:03:38:40
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V.MEDIA:23.8
SETTEMBRE KM:390
2011 KM:10.002

SAN FELICE CIRCEO-BORGO VODICE-ROCCAGORGA.

AMICO MIO MAURIZIO CHE FINE AI FATTO?. :| :| :| .

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friscalepri
 Oggetto del messaggio: Re: Settembre di Friscalepri.
MessaggioInviato: giovedì 8 settembre 2011, 11:48 
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OGGI KM:47.90
TEMPO:01:56:00
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SETTEMBRE KM:437
2011 KM:10.049

SAN FELICE CIRCEO-BUFALARA.

GIRETTO TRANQUILLO E DOPO IN SPIAGGIA. :) :) :) .

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friscalepri
 Oggetto del messaggio: Re: Settembre di Friscalepri.
MessaggioInviato: venerdì 9 settembre 2011, 12:22 
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OGGI UN BEL CENTINO.
KM:97.20
TEMPO:04:07:35
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SETTEMBRE KM:534.60
2011 KM:10.146


E VAI BRANDINO. ;) ;) ;) .

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girardengo
 Oggetto del messaggio: Re: Settembre di Friscalepri.
MessaggioInviato: venerdì 9 settembre 2011, 12:48 
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ah frisca! ammazza!più de 10.000 km in meno de 9 mesi.......se dovemo comincià a preoccupà? spero di conoscerti presto,ciao.il Gira

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Sergio
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friscalepri
 Oggetto del messaggio: Re: Settembre di Friscalepri.
MessaggioInviato: venerdì 9 settembre 2011, 21:45 
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Ciao gira. Sicuramente un giorno farò un uscita con tutti voi della teamax. Prenderò accordi con il mio amico Maurizio (professore).
Però vi raccomando non mi fate del male altrimenti perdo il piacere di andare in bici.
Un saluto a tutti voi e un arrivederci.Ciao. ;) ;) ;) .

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friscalepri
 Oggetto del messaggio: Re: Settembre di Friscalepri.
MessaggioInviato: sabato 10 settembre 2011, 17:53 
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Località: roma
QUESTA SETTIMANA HO ESAGERATO CON LE USCITE,DOMANI TUTTO MARE.

OGGI KM:83.20
TEMPO:03:42:41
DSLM:369
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SETTEMBRE KM:617
2011 KM:10.229 :lol: :lol: :lol: .

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friscalepri
 Oggetto del messaggio: Re: Settembre di Friscalepri.
MessaggioInviato: lunedì 12 settembre 2011, 16:19 
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OGGI KM:109.90
TEMPO:04:17:44
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V.MEDIA:25.7.
SETTEMBRE KM:727
2011 KM:10.339

SAN FELICE CIRCEO-SABAUDIA-NETTUNO.


A MAURIZIO QUANDO IL FERRO è CALDO BATTI. ;) ;) ;) .

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friscalepri
 Oggetto del messaggio: Re: Settembre di Friscalepri.
MessaggioInviato: martedì 13 settembre 2011, 12:10 
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DOPO LA FATICA DI IERI UN PO' DI RECUPERO.
OGGI KM:46.90
TEMPO:01:47:02
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SETTEMBRE KM:774
2011 KM:10.386.



SAN FELICE CIRCEO-BUFALARA.

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friscalepri
 Oggetto del messaggio: Re: Settembre di Friscalepri.
MessaggioInviato: giovedì 15 settembre 2011, 13:44 
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OGGI KM:115.00
TEMPO:05:07:04
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SETTEMBRE KM:889.60
2011 KM:10.501.


SAN FELICE CIRCEO-BASSIANO.

SONO MIGLIORATO UN POCHINO RAGAZZI? O SONO SEMPRE UNA SCHIAPPA?
UN SALUTONE A TUTTI VOI DELLA TEAMAX. ;) ;) ;) .

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paolo
 Oggetto del messaggio: Re: Settembre di Friscalepri.
MessaggioInviato: giovedì 15 settembre 2011, 19:57 
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Località: Acilia
friscalepri ha scritto:
SONO MIGLIORATO UN POCHINO RAGAZZI? O SONO SEMPRE UNA SCHIAPPA?


A Brando sei uno spettacolo !!!!
Salutoni

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Paolo
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Max
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MessaggioInviato: giovedì 15 settembre 2011, 20:53 
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Località: Castelnuovo di Porto (RM)
brando, x sonare er prof, basta e avanza :lol:

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Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

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friscalepri
 Oggetto del messaggio: Re: Settembre di Friscalepri.
MessaggioInviato: venerdì 16 settembre 2011, 14:11 
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OGGI RECUPERO DOPO LA FATICA DI IERI.
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SETTEMBRE KM:946
2011 KM:10.558

SAN FELICE CIRCEO-BORGO GRAPPA. (PECCATO CHE LE FERIE STANNO X FINIRE)

GRAZIE X I COMPLIMENTI RAGAZZI. SE LO DITE VOI CHE SONO MIGLIORATO CI POSSO CREDERE. P.S. L'ALLIEVO SUPERA SEMPRE IL MAESTRO. (ATTENTO PROF.).

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friscalepri
 Oggetto del messaggio: Re: Settembre di Friscalepri.
MessaggioInviato: sabato 17 settembre 2011, 16:39 
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SETTEMBRE KM:1.025
2011 KM:10.636


SAN FELICE CIRCEO-FOCE VERDE. :P :P :P .

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 Oggetto del messaggio: Re: Settembre di Friscalepri.
MessaggioInviato: martedì 20 settembre 2011, 18:26 
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TEMPO:02:54:51
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2011 KM:10.706


SAN FELICE CIRCEO-RIO MARTINO.

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friscalepri
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MessaggioInviato: mercoledì 21 settembre 2011, 14:45 
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Località: roma
OGGI KM:112.00
TEMPO:05:12:39
MDSL:692
V.MEDIA:21.6
SETTEMBRE KM:1.206
2011 KM:10.818


SAN FELICE CIRCEO-CARPINETO ROMANO.

STO NA FAVOLA PROFESSORE. PECCATO CHE LE FERIE SONO QUASI FINITE. CIAO. :D :D .

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MessaggioInviato: mercoledì 21 settembre 2011, 14:49 
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Località: Morlupo
friscalepri ha scritto:
OGGI KM:112.00
TEMPO:05:12:39
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V.MEDIA:21.6
SETTEMBRE KM:1.206
2011 KM:10.818


SAN FELICE CIRCEO-CARPINETO ROMANO.

STO NA FAVOLA PROFESSORE. PECCATO CHE LE FERIE SONO QUASI FINITE. CIAO. :D :D .



allora me tocca fà lu tastu come lu cocommeru. :lol: :lol: :lol: :lol: grande frisca. ;) ;) ;)

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AD MAIORA !
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friscalepri
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MessaggioInviato: giovedì 22 settembre 2011, 13:40 
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DOPO IL LUNGO DI IERI,OGGI GIRETTO TRANQUILLO.
OGGI KM:46.90
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SETTEMBRE KM:1.253
2011 KM:10.865. :P :P :P .

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Età: 69
Località: roma
sono un po' moscio penultimo giorno di ferie. :x :x :x .
OGGI KM:69.70
TEMPO:02:50:36
MDSL:50
V.MEDIA:24.7
SETTEMBRE KM:1323
2011 KM:10.934


SAN FELICE CIRCEO-LIDO CAPO PORTIERE.

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MessaggioInviato: sabato 24 settembre 2011, 19:04 
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OGGI HO CONQUISTATO MONTE CIRCEO.
KM:55.50
TEMPO:02:37:25
MDSL:349 CON SALITE AL 14%
V.MEDIA:22.1
SETTEMBRE KM:1.378
2011 KM:10.990


FERIE FINITE SI RITORNA A LAVORO. (PECCATO).

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MessaggioInviato: giovedì 29 settembre 2011, 13:10 
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Ritornato a Roma.
Oggi km:56.90
Tempo:02:14:59
Mdsl:96
V.media:25.4
Settembre km:1.435
2011 km:11.047.


Circuito di Torvergata.

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