Non è + una novita la spettacolare Sabina, siamo alla 8^Oggi alle 7.30 io capitano e gira da casa mia, pioniere dalla staz. castelnuovo e una grande sorpresa al bivio campagnanese, carlo tornado venuto direttamente da roma, lui sicuramente alla fine sfiorerà i 200km
controvento in leggera discesa fino a rignano dove c'era seven in borghese a salutarci
quindi lasciavamo l'unica strada non degna x pedalarci x affrontare s.oreste dalla murella in onore del capitano
che se la faceva frullando le gambe a velocità super, occhio che il giro è duro e lungo
mentre gira di conserva
scolliniamo tutti insieme e giù verso l'outlet x poi andare al bivio di s.luigi, dove la variante x arrivare a p.catino si presentava con un primo tratto al 20% su di un asfalto appena fatto
dopo 5km di variante ripida, attaccavamo il tancia dal classico bivio di p.catino
sempre bella e verdissima ma ignorantissima questa salita, con gli ultimi strappi a doppia cifra, con l'ultimo al 18%
anche questa è andata tutti abbastanza vicini nonostante il buon passo
lunga discesa verso montenero dove facevamo il pieno d'acqua e quindi su x affrontare il valico, salita di quasi 3km con pendenza media del 12% e punte massime al 18%, la + impegnativa di giornata
il pioniere scollinava x primo con capitano a 1'30'', tornado a 4' e gira a 4'30''
una volta ricompattati scendevamo verso ornaro alto con la gradissima sorpresa del nuovo tappeto d'asfalto appena plasmato, adesso le alternative x giri da quelle parti aumentano
arrivati a ornaro alto altra salita di 1km dolce e sosta bar a torricella
quindi giù x 6km fin sotto o.nuova x poi svoltare x frasso castelnuovo di farfa
passando x granica e colonnetta arrivavamo sul tevere allo scalo di p.mirteto
iniziavamo l'ultima salita, torrita 3,3 al 5% passo regolare ma andante
sosta pizzeria pasticceria con coca cola e pizza tonno pomodoro
alle 13.10 ripartivamo da torrita x la passerella finale lungo la civitellese-flaminia con il generale a dettare un passo soft ma non proprio fermo
saluti e abbracci alle 14.40 x una bella giornata di ferie che meglio non poteva essere spesa
grazie a tutti e complimenti x l'interpretazione odierna
Pioniere in grande spolvero, ha una buona gamba e in salita va alla grande
Tornado tenace oggi x lui 50km in + di noi sfiorerà i 200km
Gira in forte crescita, se li sognava fino a poco tempo fa certi ritmi, la costanza paga, i suoi limiti sono ancora inesplorati
Capitano sempre a lamentarsi, ma la condizione sta crescendo a vista d'occhio e quando deciderà di andare allora metterà la freccia
x me 151 km in 5 ore 58' a 25,3 di media con 2.585m. di disl.a breve il fotoracconto
accanto che ti sciorina incroci, paesi, altimetrie, distanze, montagne vicine e lontane, selle da superare e valichi da valicare, ed ancora abbazie, parchi, ponti, statali con le buche e vicinali appena asfaltate, provinciali civettellesi ombreggiate con sei dossi e due salite di 500 mt (qui sparo a casaccio).
e la Manuela per l'accoglienza:quasi non mi sembrava un giorno di lavoro se non per il fatto che tornavo a casa alle 9 di sera dopo aver dato il mio piccolo contributo all'Italia intera 