Oggi è mercoledì 25 dicembre 2024, 2:40

Sabato 26.06.10 S.Polo M.Morra - tappa gemellata TM/PV

Argomenti attivi

Tutti gli orari sono UTC + 1 ora




Apri un nuovo argomento Rispondi all’argomento  [ 16 messaggi ] 
Autore Messaggio
MessaggioInviato: lunedì 21 giugno 2010, 10:15 
Amministratore
Avatar utente

Messaggi: 21758
Età: 55
Località: Castelnuovo di Porto (RM)
Sabato 26 Giugno 2010, si svolgerà la 2^tappa Agonistica gemellata con gli amici del Petit Velo.

Il ritrovo sarà al parcheggio sulla Tiberina al km 10/bivio x Riano alle ore 7:45

La partenza turistica sarà fissata alle 8:00,
si procederà turisticamente verso: Tiberina, km 5° ponte del grillo, km 18° Castelchiodato, km 26° Palombara, FINE TRATTO TURISTICO.


Il tratto agonistico ( x km 40) sarà: Palombara, km 32° bivio Marcellina, km 40° Tivoli, km 50° San Polo(gpm), km 65° M.Morra(gpm), ARRIVO

Poi dopo il raggruppamento, si proseguirà turisticamente verso Marcellina, Palombara discesone, strada della neve, Salaria, ponte del grillo, Tiberina, bivio di Riano.

Questi i numeri, circa 105km tot. con 1.400m. dislivello
1°tratto turistico 26km,
tratto agonistico 40km,
2°tratto turistico 39km.


I tracciati in
Immagine Planimetria
Immagine Altimetria


DI SEGUITO IL FILE X IL GARMIN


Allegati:
Commento file: Redatto con il mappe source
SPolo_MMorra.gpx [170.07 KiB]
Scaricato 189 volte

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri
Top
 Profilo  
 
MessaggioInviato: martedì 22 giugno 2010, 8:35 
Avatar utente

Messaggi: 4201
Età: 60
Località: Rignano Flaminio
peccato ....io lavoro :evil:

_________________
Essere forti per essere utili..
(G. Hébert)


Top
 Profilo  
 
MessaggioInviato: martedì 22 giugno 2010, 8:40 
Avatar utente

Messaggi: 2319
Età: 60
Località: Castelnuovo di Porto
peccato.....io ci sarò.........

_________________
Nik


Top
 Profilo  
 
MessaggioInviato: martedì 22 giugno 2010, 12:53 
Avatar utente

Messaggi: 1357
Età: 54
Località: S.Martino al Cimino
evvai.......io non vengo !!!!!

_________________
Il Grillo


Top
 Profilo  
 
MessaggioInviato: martedì 22 giugno 2010, 13:39 
Avatar utente

Messaggi: 1180
Età: 64
Località: Morlupo
Grandioso,noi saremo in montagna.


Top
 Profilo  
 
MessaggioInviato: martedì 22 giugno 2010, 13:44 
Amministratore
Avatar utente

Messaggi: 21758
Età: 55
Località: Castelnuovo di Porto (RM)
che spettacolo..saremo io nik mammeta e niente più

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri


Top
 Profilo  
 
MessaggioInviato: martedì 22 giugno 2010, 13:52 
Avatar utente

Messaggi: 1357
Età: 54
Località: S.Martino al Cimino
Ti sbagli...............sò per certo che avrete anche un gregario di lusso !!!!!!!!!!!!
Forse sarà ancora bagnato, ma sarà puntuale alla partenza !!!!!!

_________________
Il Grillo


Top
 Profilo  
 
MessaggioInviato: martedì 22 giugno 2010, 18:19 
Avatar utente

Messaggi: 2358
Età: 53
Località: Viterbo
io....questa volta non ci sarò...un saluto! ;)

_________________
CANNIBALE


Top
 Profilo  
 
MessaggioInviato: mercoledì 23 giugno 2010, 7:25 
Avatar utente

Messaggi: 1716
Età: 57
Località: Riano
sabato ho già un impegno!! niente bici.....

_________________
....max wagon sweep....poco wagon, molto sweep, sempre al max!!


Top
 Profilo  
 
MessaggioInviato: mercoledì 23 giugno 2010, 15:13 
Avatar utente

Messaggi: 253
Età: 55
Località: Roma-Lanciano
Mi offro volontario per fare da gregario per i primi 15 km agonistici !!!!!!

_________________
Miky


Top
 Profilo  
 
MessaggioInviato: mercoledì 23 giugno 2010, 18:59 
Avatar utente

Messaggi: 2508
Età: 67
Località: Castelnuovo di Porto
fermi tutti!!!! :o :o
ci sarò anch'io ;) ;) ;)


Top
 Profilo  
 
MessaggioInviato: mercoledì 23 giugno 2010, 19:23 
Avatar utente

Messaggi: 52
Età: 45
Località: Olgiata
CIAUUU Ragazzi

anche se la mia forma attuale causa infortunio a fine Aprile è quella che è...
cerco di esserci ;)

CIAUUU

Juri


Top
 Profilo  
 
MessaggioInviato: venerdì 25 giugno 2010, 14:17 
Avatar utente

Messaggi: 1439
Età: 65
Località: roma
liberato dal lavoro,evvai,ci saro'!! :twisted: :twisted:


Top
 Profilo  
 
MessaggioInviato: venerdì 25 giugno 2010, 20:37 
Avatar utente

Messaggi: 407
Età: 61
Località: Rignano Flaminio
Mi dispiace, io no.


Top
 Profilo  
 
MessaggioInviato: sabato 26 giugno 2010, 14:15 
Amministratore
Avatar utente

Messaggi: 21758
Età: 55
Località: Castelnuovo di Porto (RM)
oggi si è svolta la tappa gemellata con i PV
numerosi gli orange nel parcheggio sulla tiberina bivio x riano
noi teamax eravamo in 4: io nik miky e roby, poi jury e biciclista nostri amici!
fino a palombara passando x castelchiodato, passo turistico, poi via ufficiale
Andatura buona ma regolare fino sotto l'attacco della salita x S.Polo lato tiburtina
Lo scatto di Paolo Nardini portava via la fuga con il fratello Marco, Nik, Cinghialone e Giordano un fortissimo ragazzo nazionale di sci
Io rimanevo a fare da gregario a Miky salendo con il secondo gruppo forte di Juri, Al, Taleb e poco avanti a noi Biscione
Scollinavamo a 1' dai primi, quindi discesa fatta senza pedalare e di conseguenza prendere rischi, ci faceva attaccare il M.Morra abbastanza pimpanti
La salita veniva tirata da Taleb x metà poi nel tratto + impegnativo, mollava e Al in grande spolvero, continuava con grande agilità
Allo scollinamento arrivavamo a 1' dai primi che non si sono dannati granchè e una ventina di secondi da Biscione
Io fedele gregario, gestivo il nostro Miky che abbaiava fra 180 e 190 battiti
Una volta arrivati la maggior parte degli orange, si riscendeva, prima passando x il bar poi verso le auto
Impegni c'imponevano di dividerci, alle 12.40 eravamo alle auto

X me 106km con 1.610m. di dislivello, 26.8 di media

Un saluto a tutti quelli che non ho potuto salutare su strada

In questo periodo non sono granchè lucido, problemi extra, strettamente famigliari, mi fanno essere poco presente e di scarsa compagnia
Lo testimoniano anche le poche foto scattate, neanche 50
Passerà!

A breve il fotoracconto

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri


Top
 Profilo  
 
MessaggioInviato: sabato 26 giugno 2010, 14:44 
Avatar utente

Messaggi: 2508
Età: 67
Località: Castelnuovo di Porto
Max, anche se di foto non ne facessi neanche una ti dovremmo dire grazie lo stesso!!!!
Ti auguro di risolvere presto e bene i guai familiari.
Oggi, primo vero caldo della stagione. Dopo l'acqua di Feltre mi sono definitivamente ... asciugato :lol: :lol: :lol:


Top
 Profilo  
 
Visualizza ultimi messaggi:  Ordina per  
Apri un nuovo argomento Rispondi all’argomento  [ 16 messaggi ] 

Tutti gli orari sono UTC + 1 ora


Chi c’è in linea

Visitano il forum: Nessuno e 35 ospiti


Non puoi aprire nuovi argomenti
Non puoi rispondere negli argomenti
Non puoi modificare i tuoi messaggi
Non puoi cancellare i tuoi messaggi
Non puoi inviare allegati

Cerca per:
Vai a:  
cron


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group • Traduzione Italiana phpBB.it
Style originally created by Volize © 2003 • Redesigned SkyLine by MartectX © 2008 - 2009
A.S.D. TEAMAX G.C. (P.Iva/C.F. 11269271000)

Traduzione Italiana phpBB.it