Oggi in solitaria, mi sono disegnato un bel giro con il vento amico per il 70% dei km.
Rientrato con 80 km in poco meno di 3h di buona pedalata. Era un pò che le gambe non giravano così.
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| Giovedì 23 maggio 2024. http://www.teamax.it/FORUM/viewtopic.php?f=5&t=6870 |
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| Autore: | luca eight [ mercoledì 22 maggio 2024, 9:55 ] |
| Oggetto del messaggio: | Giovedì 23 maggio 2024. |
Partenza dalla coop, ore 8.30. |
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| Autore: | luca eight [ giovedì 23 maggio 2024, 18:51 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Giovedì 23 maggio 2024. |
Oggi in solitaria, mi sono disegnato un bel giro con il vento amico per il 70% dei km. Rientrato con 80 km in poco meno di 3h di buona pedalata. Era un pò che le gambe non giravano così.
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| Autore: | Max [ giovedì 23 maggio 2024, 21:53 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Giovedì 23 maggio 2024. |
luca eight ha scritto: Oggi in solitaria, mi sono disegnato un bel giro con il vento amico per il 70% dei km. Rientrato con 80 km in poco meno di 3h di buona pedalata. Era un pò che le gambe non giravano così. dopo la pista di solito ci si sente così io alla fine dopo aver girato come una trottola dall'alba sempre x il cantiere, rientrato alle 18 ho preso coragio, nonostante le gambe e il fisico che erano a terra, ho assecondato il cuore...ne è uscita una bella pedalata vento amico verso il tramonto e x lo +, incrociando casualmente al park liceo Simone, ho avuto la sua compagnia e la sua ruota x 1h a 40 di media, che sintonia! poi di chiacchiera e nonostante tutto abbiamo chiuso a 31 di media, come vedi la pista fa bene
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