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Domeica 23 Ottobre 2022 - Fara Sabina
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Autore:  Max [ giovedì 20 ottobre 2022, 14:52 ]
Oggetto del messaggio:  Domeica 23 Ottobre 2022 - Fara Sabina

Appuntamenti
ore 8.30 giardini Morlupo stazione, poi direzione Capena
ore 9.00 Tiberina km 17 rotonda bivio x Capena

Caffè Fara Sabina

Autore:  luca eight [ giovedì 20 ottobre 2022, 16:22 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Domeica 22 Ottobre 2022 - Fara Sabina

Passo ancora.

Autore:  Danella [ giovedì 20 ottobre 2022, 20:47 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Domeica 22 Ottobre 2022 - Fara Sabina

Passo anche io questa Domenica x Lavoro

Autore:  Nazzareno [ venerdì 21 ottobre 2022, 10:50 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Domeica 22 Ottobre 2022 - Fara Sabina

Assente

Autore:  Cipollina [ venerdì 21 ottobre 2022, 12:00 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Domeica 22 Ottobre 2022 - Fara Sabina

e' domenica 23 :D :D :D :D :D

Autore:  avv [ sabato 22 ottobre 2022, 9:01 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Domeica 23 Ottobre 2022 - Fara Sabina

Presente

Autore:  roby [ sabato 22 ottobre 2022, 17:04 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Domeica 23 Ottobre 2022 - Fara Sabina

Presente

Autore:  Nazzareno [ sabato 22 ottobre 2022, 18:39 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Domeica 23 Ottobre 2022 - Fara Sabina

Cambio programma. Presente.

Autore:  Bruno pezzi [ sabato 22 ottobre 2022, 19:10 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Domeica 23 Ottobre 2022 - Fara Sabina

Presente

Autore:  Max [ sabato 22 ottobre 2022, 20:06 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Domeica 23 Ottobre 2022 - Fara Sabina

Gli amici della V ci aspettano sulla Tiberina

Autore:  Dankan73 [ sabato 22 ottobre 2022, 20:14 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Domeica 23 Ottobre 2022 - Fara Sabina

Presente

Autore:  Max [ domenica 23 ottobre 2022, 18:53 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Domeica 23 Ottobre 2022 - Fara Sabina

Magnifica uscita domenìcale con gli amici della V e non solo
Come da programma siamo andati su a Fara x un caffè, eravamo quasi 20
Dopo i saluti e le 2 chiacchiere in pianura, sotto Talocci ognuno del suo
Stavolta a rompere gli indugi è stato Dankan, che quando in condizione non riesce a tenere le gambe ma stuzzica il cavaliere nero, ne scaturisce una gran bella progressione e il gruppo esplode
di seguito vi elenco i tempi

Talocci fino al bar di Fara, di coloro che hanno scaricato su strava, chi non ha scaricato sa dove collocarsi
22:51 - 21,5km/h - 321W - 156bpm - vam 1000 - max
23:52 - 20,6km/h - 316W - 000bpm - vam 958 - jury
24:40 - 19,9km/h - 000w - 000bpm - vam 927 - andrea
26:19 - 18,6km/h - 000w - 174bpm - vam 869 - lorenzo
26:26 - 18,6km/h - 000w - 000bpm - vam 865 - marco
26:27 - 18,5km/h - 000w - 000bpm - vam 864 - musico
28:01 - 17,5km/h - 234W - 151bpm - vam 816 - giovanni
34:28 - 14,2km/h - 000w - 151bpm - vam 663 - naz
35:07 - 14,0km/h - 000w - 000bpm - vam 651 - joshua
41:47 - 11,7km/h - 147W - 000bpm - vam 547 - roby
43:22 - 11,3km/h - 000w - 000bpm - vam 527 - lamberto

a occhio, ma non vorrei sbagliare, mi pare di aver visto Massimo poco dietro Jury, Bruno poco dietro Musico e Dankan subito dopo Bruno, Naz prima di Roby che scortava Avv..

Dopo la lunga sosta, si ripartiva direzione Bocchignano, Torrita
Anche qua il nostro forno di fiducia, dall'amica Elisabetta, è sempre un piacere fermarsi da lei e scambiarci 2 chiacchiere
3 vassoi di pizza bianca x tutti, qua io e jury staccavamo tutti, non solo in salita, ma anche al ristoro, x noi 4-5pezzi di pizza a testa e cornetto x lui, ciambella fritta x me, la combinata è nostra

Si rientrava x la Meana, Fiano, poi ci siamo divisi
Io e Roby abbiamo scortato il nostro amico Avv fin sotto casa, un vero piacere rivederlo pedalare x quasi 90km e 1.500m di disl. dopo oltre 8mesi
Partiti e rientrati insieme, dajeeee Paoleeee

Un grazie a tutti e in particolare a coloro che amano condividere con il loro modo di stare in gruppo, questa bella filosofia d'uscita!

Allegati:
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