www.teamax.it
http://www.teamax.it/FORUM/

Sabato 12 Febbraio 2022 - Berardelli, Selci, Outlet S.O
http://www.teamax.it/FORUM/viewtopic.php?f=5&t=6398
Pagina 1 di 1

Autore:  Max [ giovedì 10 febbraio 2022, 21:11 ]
Oggetto del messaggio:  Sabato 12 Febbraio 2022 - Berardelli, Selci, Outlet S.O

Unico appuntamento ore 8.30 coop Rignano-Flaminia km 40,100

Direzione nord

Flaminia, Magliano S. dal Gallinaro, Berardelli, Chiorano, Selci, Forano, Outlet, S.Oreste, Flaminia

Con partenza e arrivo staz. Casteln.
saranno circa
105 km
1.600m+

Giro caratterizzato da 3 salite
1) Gallinaro-Magliano S. -km 4,5 al 4/5% (dopo 35km da Castelnuovo)
2) Selci - km 3 al 4% con punte al 9% (dopo 65km da Castelnuovo)
3) Outlet S.O - km 8 al 5% con punte al 16-18% (dopo 83km da Castelnuovo)

Autore:  luca eight [ giovedì 10 febbraio 2022, 22:22 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 12 Febbraio 2022 - Berardelli, Selci, Outlet S.O

Presente.

Autore:  Nazzareno [ giovedì 10 febbraio 2022, 22:26 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 12 Febbraio 2022 - Berardelli, Selci, Outlet S.O

Presente

Autore:  Bruno pezzi [ venerdì 11 febbraio 2022, 10:02 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 12 Febbraio 2022 - Berardelli, Selci, Outlet S.O

Presente

Autore:  roby [ venerdì 11 febbraio 2022, 14:51 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 12 Febbraio 2022 - Berardelli, Selci, Outlet S.O

Presente

Autore:  Max [ sabato 12 febbraio 2022, 17:22 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 12 Febbraio 2022 - Berardelli, Selci, Outlet S.O

Un'altra delle nostre belle mattine
Oggi con un pò di magone, almeno xme..vabbè sono cose che capitano
Dajeee Paoleeee, oggi tutta dedicata a te

Con me Roby, Naz, Look, Lorenzo e Bruno
Come da programma giro in Sabina
Prima salendo dal Gallinaro di Magliano, poi chiudendo l'anello di Chiorano, sempre in aperta campagna
Poi verso Selci, quindi verso il bivio di Cantalupo e infine prendendo la Ternana fin sotto Torrita e una volta scollinata, uno dei nostri premi + belli.. la classica sosta forno
Ad ospitarci le dolcissime sorelle Elisabetta e Maria, ma anche l'incontro che non ti aspetti ma che gradisci sempre, Pinuccio e Rupert
Focaccia scrocchiarella condita con mortazza e castagnole
Riprendevamo x la civitellese fino a Rignano dove salutavamo prima Pino e Rupert al bivio di Fiano e poi Luca, quindi Flaminia fino a casa x tutti gli altri
Una volta lasciati tutti i miei compagni, sono andato a digerire il ristoro proseguendo x la Flaminia passando poi x Prima Porta-Tiberina-Riano
Arrivato nei pressi di casa con una temperatura primaverile, ero tentato di allunghare ancora un pò visto il bellissimo meteo, ma poi ho visto che già avevo 161km e 2.000m+ e mi sono convinto di andare verso la doccia
Stasera pizza fatta da Maretta, ma ci sarà anche profitterol al pistacchio e zeppole by "Le dolci Meraviglie" mesà che fra bruciato e ingurgitato, stasera chiudo negativo

Domani si riparte x fare almeno un 100ino, così rimetto la chiesa al centro del paese :lol:

Pagina 1 di 1 Tutti gli orari sono UTC + 1 ora
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/