Si andrà nella Sabina allungando un pò, partiremo prima del solito x non tornare troppo lunghi

Appuntamenti
ore 8.00 Morlupo scalo-pasticceria Fieni
ore 8.25 Tiberina-bivio Capena
ore 8.40 raccordino-bivio x Amazon

Percorso:
Morlupo, Capena, Tiberina, Pontesfondato, P.Mirteto scalo, bivio Cantalupo, bivio Torri, bivio Roccantica, P.Mirteto..
poi
opzione1: Bocchignano, Granica, 4venti, Talocci, Capena, Morlupo. km 115 dislivello 1.600 m+
opzione2: Misericordia, Torrita, Civitellese, Rignano, Flaminia. km 110 dislivello 1.500 m+

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L'esperienza è il tipo di insegnante più difficile. Prima ti fa l'esame, poi ti spiega la lezione (Oscar Wilde)

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Passo.
Domani turno lavoro anticipato un pochino, alle 14.00 inizierò il servizio, quindi rientrerò a casa prima del solito e di conseguenza il tempo per il giro sarà minore.
Alla prossima, buon divertimento.

Stamattina in 6 con Roby, Naz, Lorenzo, Bruno e Vincenzo
Come da programma nel mezzo della Sabina
prima risalendo la Ternana x Pontesfondato, Cantalupo dove abbiamo fatto la prima sosta bar offerta da Vincenzo
Poi sotto una leggera pioggerella ci siamo inoltrati verso il bivio di Torri x poi virare nei pressi di Montasola dove terminava la prima parte sempre a salire
Seconda parte con cambio direzione puntando verso sud con il fuori programa Roccantica, sempre meravigliosa, poi verso P.Mirteto paese e scalo, quindi salita x Torrita dove onoravamo il secondo ritìstoro offerto da Naz, castagnole-frappe semplici, cioccolata e pistacchio, castagnole ripiene e infine la chicca, supplì ciliegini caldi caldi, Elisabbetta e Maria ci coccolano e viziano sempre
Riprendevamo verso Rignano, passando x la Civitellese, sempre chiappa chiappa come tutta l'uscita
Terminavamo l'uscita con circa 120km
Poi come sempre mi sono ritagliato un altro giretto di 45km nell'anello x Sacrofano, era troppo presto x rincasare
Grazie ragazzi x la compagni e x i ristori
Domani si replica

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Per me oggi compitini a pian paradiso e variazioni a sassacci, Faleri, Civita.
Rientrando sulla Flaminia un bellissimo incontro, Giampy. Un saluto e via a casa con 68 km.