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Venerdi 20

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 Oggetto del messaggio: Venerdi 20
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ore 7.30 alla coop

Giro Civita :D

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 Oggetto del messaggio: Re: Venerdi 20
MessaggioInviato: giovedì 19 agosto 2021, 15:40 
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 Oggetto del messaggio: Re: Venerdi 20
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 Oggetto del messaggio: Re: Venerdi 20
MessaggioInviato: venerdì 20 agosto 2021, 15:40 
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anche oggi uscita gaiarda con i Ragazzi del Seven e il Capitano non allenato ma non molla mai sul suo terreno anche oggi vari PR Top.Seven.
Oggi ritmi alti in Salita con Simone e Alex per Me migliorato sui tornanti di Civita di 25 secondi dal tempo del 2013.Tanta Roba grazie al mio nuovo Gregario del Dan ,in Salita Simone grande Gamba questa settimana allenati insieme prima della gara di Valsugana, imbocca al lupo Simone .
Settimana gaiarda con questi giovanotti .
Alla Prox.
oggi km 55 .Domani riposo poi sgambatina Domenica Mattina


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