www.teamax.it
http://www.teamax.it/FORUM/

Sabato 13 Marzo 2021 - S. Polo - Monte Morra
http://www.teamax.it/FORUM/viewtopic.php?f=5&t=6209
Pagina 1 di 1

Autore:  Max [ giovedì 11 marzo 2021, 10:02 ]
Oggetto del messaggio:  Sabato 13 Marzo 2021 - S. Polo - Monte Morra

Il nostro lungo con salita

Partenza ore 8.30 piazza Castelnuovo
Scendiamo sulla Tiberina (8.40 rotonda bivio Castelnuovo), poi salaria, strada della neve, Stazzano, Marcellina, S. Polo...
X me doppio S. Polo dai 2 versanti e M. Morra
X chi volesse fare meno, 1° S. Polo, pausa caffè e subito verso il M. Morra lato Marcellina
Ci si raduna e si ritorna insieme dopo il M. Morra

Poco più di 100km e poco meno di 2000m

Autore:  roby [ giovedì 11 marzo 2021, 12:47 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 13 Marzo 2021 - S. Polo - Monte Morra

Presente ;)

Autore:  professore [ giovedì 11 marzo 2021, 13:37 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 13 Marzo 2021 - S. Polo - Monte Morra

ci penso il monte morra non è gradito da me. :mrgreen:

Autore:  luca eight [ giovedì 11 marzo 2021, 15:06 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 13 Marzo 2021 - S. Polo - Monte Morra

Presente.
Forse arriverò a Castelnuovo con la macchina per partire con voi. Preferisco fare tutte le salite, partendo da Rignano in bici uscirebbero fuori troppi km.

Autore:  Nazzareno [ giovedì 11 marzo 2021, 17:57 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 13 Marzo 2021 - S. Polo - Monte Morra

Presente

Autore:  musicante [ giovedì 11 marzo 2021, 18:40 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 13 Marzo 2021 - S. Polo - Monte Morra

Dovrei esserci

Autore:  Mirketto [ venerdì 12 marzo 2021, 18:50 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 13 Marzo 2021 - S. Polo - Monte Morra

Vi aspetto alle 9 al bivio del CNR pianabella di Montelibretti

Autore:  professore [ venerdì 12 marzo 2021, 19:30 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 13 Marzo 2021 - S. Polo - Monte Morra

Presente se no lascio troppa strada :lol: :lol:

Autore:  professore [ sabato 13 marzo 2021, 6:24 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 13 Marzo 2021 - S. Polo - Monte Morra

Non mi aspettate notte insonne,non sono a piombo,ci vediamo domenica.

Autore:  musicante [ sabato 13 marzo 2021, 6:49 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 13 Marzo 2021 - S. Polo - Monte Morra

Per motivi di rientro anticipato,non sarò dei vostri mi dispiace,alle 12.00 devo essere a casa ...buon divertimento

Autore:  Mirketto [ sabato 13 marzo 2021, 15:08 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 13 Marzo 2021 - S. Polo - Monte Morra

Bellissima uscita! Sto sonato ma felice un abbraccio alla prossima ;)

Autore:  Max [ sabato 13 marzo 2021, 15:13 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 13 Marzo 2021 - S. Polo - Monte Morra

Altra magnifica giornata
Oggi con me, Roby, Look, Naz, Mirketto, Nicola e Vincenzo
Il programma bello chiaro, distanza con salita
Come sempre fino sotto la prima salita, tutti chiappa chiappa e si chiacchiera, il sabato e la domenica sono gli unici giorni dove ci si ritrova
Poi oggi 3 salite proposte dove ognuno gestiva il proprio passo
Io in solitaria x le 3 salite, Roby, look, Vincenzo e Mirketto secondo gruppo x le 3 salite, Naz e Nicola x le 2 salite
Come d'accordo, ci si ritrova nell'ultimo scollinamento x poi rifare gruppo unico fino alla fine
Prima salita s.Polo versante Marcellina, quasi 8km
Seconda salita s. Polo versante Tiburtina, 7km
Terza salita m. Morra versante Marcellina , la più dura, 6,5km
Come defaticamento, tutti insieme abbiamo deciso di rientrare da Riano viale Parigi, non male con quel tratto al 20% dopo 100km e quasi 2000m di dislivello
Complimenti a tutti, l'uscita di oggi è da cerchietto rosso, fare 3 salite dove l'ultima è la più dura e terminare salendo da Riano viale Parigi è tanta roba
Devo dire che vi ho visto pimpanti fino alla fine
Dajeee

X me 130km con 2.400m+

Autore:  luca eight [ sabato 13 marzo 2021, 20:28 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 13 Marzo 2021 - S. Polo - Monte Morra

Ha detto tutto e come sempre molto dettagliato il generale. Condivido tutto.tanta roba, numeri quelli di oggi.
Altro sabato speso bene.
Per me 118 km + di 2000 MT di dislivello,5h di pedalata. ........ Me lo ritroverò :lol:

Pagina 1 di 1 Tutti gli orari sono UTC + 1 ora
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/