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Martedì 2 Giugno 2020
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Autore:  Max [ lunedì 1 giugno 2020, 7:25 ]
Oggetto del messaggio:  Martedì 2 Giugno 2020

Ore 9.00 coop Rignano

(Salita)

Civitellese, Torrita, Misericordia, Montopoli, Granica, Castelnuovo di Farfa, Granica, Abbazia di Farfa, 4 venti, Fara...

Autore:  Danella [ lunedì 1 giugno 2020, 10:59 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Martedì 2 Giugno 2020

Presente

Autore:  luca eight [ lunedì 1 giugno 2020, 13:45 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Martedì 2 Giugno 2020

Presente.

Autore:  seven [ lunedì 1 giugno 2020, 14:27 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Martedì 2 Giugno 2020

presente fino a Torrita :D

Autore:  roby [ lunedì 1 giugno 2020, 19:59 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Martedì 2 Giugno 2020

Presente

Autore:  Nazzareno [ lunedì 1 giugno 2020, 20:38 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Martedì 2 Giugno 2020

Presente

Autore:  professore [ lunedì 1 giugno 2020, 22:14 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Martedì 2 Giugno 2020

presente :mrgreen:

Autore:  luca eight [ martedì 2 giugno 2020, 16:00 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Martedì 2 Giugno 2020

bel 100ino quello di oggi, 3 salite affrontate tutti insieme e con un ritmo allenante. incomincia la fase 2 anche per noi, cioè il periodo di allenamento per arrivare carichi alla settimana abbruzzese.
bel gruppetto quello di oggi,prima parte in 8,poi seven e renato sono tornati a casa per impegni,quindi seconda parte in 6 tutti teamax ad affrontare le tre salite di giornata. grazie a tutti della bellissima mattinata e per l'ottima compagnia,....aho qualche battuta e qualche risata ce scappa sempre. :lol: :lol: :lol:

Autore:  Max [ martedì 2 giugno 2020, 19:42 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Martedì 2 Giugno 2020

Bellissima
Da tantissimo tempo che non ero con tutti voi
Oggi un Dan day improvvisato
Insieme fino alle 14
Anche oggi quota 100 superata e nonostante nell'ultimo periodo l'abbia superata parecchie volte, nonostante ormai non esiste più la giornata di riposo, la felicità prevale sulla stanchezza e domani pomeriggio di nuovo in sella in pista RomaBikePark

Dal 4 Maggio solo 1gg di riposo
Eddajee

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