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 Oggetto del messaggio: Mercoledì 02 ottobre.
MessaggioInviato: martedì 1 ottobre 2019, 18:07 
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Partenza Coop ore 8.30 giro da decidere.
Si potrebbe andare a Fara Sabina???......vediamo.


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 Oggetto del messaggio: Re: Mercoledì 02 ottobre.
MessaggioInviato: martedì 1 ottobre 2019, 19:11 
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io luca non ci sarò sono al lavoro. 8-) 8-) 8-)

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 Oggetto del messaggio: Re: Mercoledì 02 ottobre.
MessaggioInviato: martedì 1 ottobre 2019, 20:47 
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 Oggetto del messaggio: Re: Mercoledì 02 ottobre.
MessaggioInviato: martedì 1 ottobre 2019, 21:21 
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 Oggetto del messaggio: Re: Mercoledì 02 ottobre.
MessaggioInviato: mercoledì 2 ottobre 2019, 16:01 
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Località: Rignano Flaminio
dopo una nottata poco rilassante per colpa della mia golosità ( in un pomeriggio mi sono divorato un croccante dalla forma irregolare, 20x12,h da 1 a 2,5 cm, con punte anche di 3 cm :o :o :o ). tuttavia questa mattina ho preso il mio stomaco e la mia pancia e sono salito in bici. giro passeggiato,sgrassante, dovevo smaltire e sgonfiare il mio intestino. :oops: :oops: :oops: partito con calma direzione fara da Talocci e ritorno dalla civitellese. rientrato appena in tempo per evitare la pioggia,......ce mancava pure l'acquaaaaa. nonostante le 3h30' di pedalata e gli 80 km ancora non mi sento perfettamente a piombo :lol: :lol: :lol:

domani si replica con il prof. ;)


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