Danella ha scritto:
Appuntamento 8,30 coop x giro Doganale Lap dopo le sfr di Domenica 29 indoor
Presente!!
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| Autore: | Danella [ domenica 29 settembre 2019, 10:34 ] |
| Oggetto del messaggio: | Lunedi 30 |
Appuntamento 8,30 coop x giro Doganale Lap dopo le sfr di Domenica 29 indoor |
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| Autore: | seven [ domenica 29 settembre 2019, 11:38 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Lunedi 30 |
Presente, giro faleria Calcata mazzano doganale campagnano |
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| Autore: | roby [ domenica 29 settembre 2019, 17:28 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Lunedi 30 |
Danella ha scritto: Appuntamento 8,30 coop x giro Doganale Lap dopo le sfr di Domenica 29 indoor Presente!!
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| Autore: | Max [ domenica 29 settembre 2019, 19:36 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Lunedi 30 |
mattina lavoro se trovo un buco in giornata vado, altrimenti mi riposo |
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| Autore: | luca eight [ domenica 29 settembre 2019, 21:40 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Lunedi 30 |
roby ha scritto: Danella ha scritto: Appuntamento 8,30 coop x giro Doganale Lap dopo le sfr di Domenica 29 indoor Presente!! roby,vai a rompere i cambi??? strategia tattica la tua???  io passo. |
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| Autore: | Danella [ lunedì 30 settembre 2019, 12:07 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Lunedi 30 |
Oggi giro con il Capitano con variante prima della crono doganale una rampa con punte al 15% x scaldarsi .poi verso il lap di giornata PR del Dan 1° nel 2019 eddaie preparazione x crono campagnanese di domenica prossima. |
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| Autore: | Max [ lunedì 30 settembre 2019, 19:35 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Lunedi 30 |
X me nel tardo pomeriggio verso il tramonto Ho sfruttato il poco tempo a disposizione x un giro di buon passo Sacrofano, Mazzano, Calcata, Faleria Una 60ina di km a 30kmh All'inizio uno schifo poi meglio |
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