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Lunedì 2 Aprile 2018 - Pasquetta a Monteflavio
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Autore:  Max [ domenica 1 aprile 2018, 14:30 ]
Oggetto del messaggio:  Lunedì 2 Aprile 2018 - Pasquetta a Monteflavio

Appuntamento ore 8:30 piazza Castelnuovo
8:45 tiberina km13 bivio-rotonda Castelnuovo
Poi P.Corese, Acquaviva, Moricone, Monteflavio...

Autore:  luca eight [ domenica 1 aprile 2018, 17:09 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Lunedì 2 Aprile 2018 - Pasquetta a Monteflavio

Io passo. Domani non so se uscirò,vediamo la situazione quando mi sveglio e poi decido per un giro in zona.

Autore:  supersimo [ domenica 1 aprile 2018, 17:30 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Lunedì 2 Aprile 2018 - Pasquetta a Monteflavio

Noi ci siamo 8.30 piazza Castelnuovo

Autore:  roby [ domenica 1 aprile 2018, 19:46 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Lunedì 2 Aprile 2018 - Pasquetta a Monteflavio

Presenti... io e Michele ;)

Autore:  Max [ lunedì 2 aprile 2018, 13:33 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Lunedì 2 Aprile 2018 - Pasquetta a Monteflavio

bella passeggiata su x la nostra montagna "sacra"
Io, Roby, Miky, Dankan, Simona, Andrea, Sabrina e Peppe
sempre insieme tranne x la salita che ci ha portato su in paese a Monteflavio
x me 95km con 1.440m. e 13°medi

grazie ragazzi

alla prox

Autore:  luca eight [ lunedì 2 aprile 2018, 14:47 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Lunedì 2 Aprile 2018 - Pasquetta a Monteflavio

Per me invece 2h30' di salita. Prima falemberg,poi tutti i versanti del soratte.
Km 48 circa,dislivello 1220 mt, kcal 1232. :o quasi più calorie consumate del dislivello.

Autore:  Dankan73 [ lunedì 2 aprile 2018, 17:02 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Lunedì 2 Aprile 2018 - Pasquetta a Monteflavio

Bellissima uscita gruppo eterogeneo, ma bene assortito.
Temperatura perfetta e Monteflavio che ha sempre il suo perché! :D
Per me sono stati 100 km con 1500 di dislivello pedalati bene, soddisfatto.

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