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Sabato 30 Dicembre 2017
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Autore:  Max [ giovedì 28 dicembre 2017, 6:59 ]
Oggetto del messaggio:  Sabato 30 Dicembre 2017

Appuntamento ore 9.00 park liceo

Verso lago Bracciano

Autore:  luca eight [ giovedì 28 dicembre 2017, 22:16 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 30 Dicembre 2017

presente, vi accompagno per un po' poi torno,ore 11.00 devo stare a casa,impegno con la mia farfallina. apertura piscina ai genitori,......allora come mancare? è la mia nuototrice preferita.

Autore:  Max [ venerdì 29 dicembre 2017, 4:47 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 30 Dicembre 2017

luca eight ha scritto:
presente, vi accompagno per un po' poi torno,ore 11.00 devo stare a casa,impegno con la mia farfallina. apertura piscina ai genitori,......allora come mancare? è la mia nuototrice preferita.

moduleremo il ritmo e il giro x farti compagnia ;)
tutti alle 11 a Rignano :mrgreen:
tu verso la piscina, noi verso la zeppola :mrgreen:

campagnano, cassia, umiltà, nepi, c.s.elia, flaminia
oppure
campagnano, cassia, mazzano, faleria, flaminia

Autore:  luca eight [ venerdì 29 dicembre 2017, 14:51 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 30 Dicembre 2017

Max ha scritto:
luca eight ha scritto:
presente, vi accompagno per un po' poi torno,ore 11.00 devo stare a casa,impegno con la mia farfallina. apertura piscina ai genitori,......allora come mancare? è la mia nuototrice preferita.

moduleremo il ritmo e il giro x farti compagnia ;)
tutti alle 11 a Rignano :mrgreen:
tu verso la piscina, noi verso la zeppola :mrgreen:

campagnano, cassia, umiltà, nepi, c.s.elia, flaminia
oppure
campagnano, cassia, mazzano, faleria, flaminia

Ok. Se per voi non ci sono problemi......

Autore:  Nazzareno [ venerdì 29 dicembre 2017, 21:10 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 30 Dicembre 2017

Presente!

Autore:  roby [ sabato 30 dicembre 2017, 0:12 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 30 Dicembre 2017

Presente

Autore:  Max [ sabato 30 dicembre 2017, 15:43 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 30 Dicembre 2017

stamattina in 4
io, roby, naz e look

giro di chiacchiera x campagnano, umiltà, nepi, c.s.elia, rignano dove arrivavamo puntuali x le 11, come da regolamento :mrgreen:
roby e look a casa

io a fare compagnia al naz allungando qualche km con un pò di dislivello
s.oreste, variante ponzano, meana, vallelunga di castelnuovo
anche a castelnuovo, come x rignano, spaccavamo l'orario limite del rientro ;)

alle 13 a casa

x me 101km con 1.600m. 3°medi

e domani...forse le nostre ruote, friseranno un pò di neve :)

Autore:  luca eight [ sabato 30 dicembre 2017, 18:37 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 30 Dicembre 2017

Bel giro stamattina pedalato insieme a roby Max e naz. Bella tirata dalla Cassia a Nepi mi ha permesso di fare il mio p.r. e decimo sulla classifica generale strava.
Bene la gamba,grazie agli amici per la disponibilità che hanno avuto cambiando il giro.
Ci vediamo domani.

Autore:  Nazzareno [ domenica 31 dicembre 2017, 10:28 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 30 Dicembre 2017

Per me ultima uscita del 2017. Per la prima parte in quattro con Max Luca e Roby. Dopo io e Max per aumentare il dislivello con il rientro su strade per me inedite.
Grazie a tutti e auguro a tutti i ciclisti e non e, alle loro famiglie, uno splendido 2018. Buon Anno!!!!

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