www.teamax.it :: Leggi argomento - Martedì 18 Luglio 2017

questa mattina una coppia che scoppia,il dan e il professore.

ritardo un pochino l'avicinamento alla coop per facilitare l'arrivo del dan che quasi magicamente mi appare alle spalle non appena fuori la flaminia.simcronismo perfetto.

da subito buon ritmo e come al solito la gogliardia del dan non ha euguali,di li a poco siamo già a civita castellana,orte,attacco salita amelia,quasi non ce ne siamo accorti.

arriviamo fin su alla rotonda prima del paese,sosta bar offerta dal danella quindi ringrazio,due chiacchiere e via siamo già di ritorno,sulla flaminia andiamo di passo regolare e quasi per incanto siamo alla coop.

saluto il dan e alla prossima,molto probabilmente martedi 25 salirò a san pancrazio con partenza a l'alba,dalla coop di rignano. :mrgreen:

alla fine i km sono 103 a 28 di media :mrgreen:

Autore:	Max [ domenica 16 luglio 2017, 11:58 ]
Oggetto del messaggio:	Martedì 18 Luglio 2017
Appuntamento ore 6.10 Flaminia km 32 bivio Campagnanese Giretto di 2 orette

Autore:	professore [ domenica 16 luglio 2017, 15:43 ]
Oggetto del messaggio:	Re: Martedì 18 Luglio 2017
Per me amelia,con partenza dalla coop di rignano alle 07.15. Chi volesse di seguito la firma. Quindi per chi volesse due orette c'è max. Altrimenti c'è amelia.

Autore:	luca eight [ domenica 16 luglio 2017, 20:41 ]
Oggetto del messaggio:	Re: Martedì 18 Luglio 2017
io passo per tutte e due le opzioni.

Autore:	Danella [ lunedì 17 luglio 2017, 13:38 ]
Oggetto del messaggio:	Re: Martedì 18 Luglio 2017
Prof ok x amelia accompagno Daniela parto alle 7,45 ti vengo incontro ok poi torniamo insieme risparmiati rientro di ritmo ok

Autore:	roby [ lunedì 17 luglio 2017, 14:16 ]
Oggetto del messaggio:	Re: Martedì 18 Luglio 2017
Max ha scritto: Appuntamento ore 6.10 Flaminia km 32 bivio Campagnanese Giretto di 2 orette ...presente...

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Autore:	Max [ lunedì 17 luglio 2017, 19:18 ]
Oggetto del messaggio:	Re: Martedì 18 Luglio 2017
roby ha scritto: Max ha scritto: Appuntamento ore 6.10 Flaminia km 32 bivio Campagnanese Giretto di 2 orette ...presente... Andremo verso Rignano, sarà con noi anche Stefano"zeppola"

Autore:	professore [ lunedì 17 luglio 2017, 20:15 ]
Oggetto del messaggio:	Re: Martedì 18 Luglio 2017
Quindi stefano, roby,max , per le due ore. Io da solo verso amelia in attesa del dan.

Autore:	musicante [ martedì 18 luglio 2017, 8:30 ]
Oggetto del messaggio:	Re: Martedì 18 Luglio 2017
Oggi pure io un'oretta e venti di ritmo ,classico giro capena,tiberina,stradone,salaria,tiberina ,capena morlupo mh 32,6,cad 89 alle 8.00 a casa

Autore:	Max [ martedì 18 luglio 2017, 9:09 ]
Oggetto del messaggio:	Re: Martedì 18 Luglio 2017
io, roby e stefanoZ dale 6 alle 8.20 girando in assenza auto sacrofano dalle solfatare e formello da monte aguzzo sosta bar a formello dove abbiamo incontrato simona, andrea, sandra, astino & co. un saluto e via verso casa sulla campagnanese , controvento, il treno verde ha fatto divertire stefano x me 49km 775m. 17°

Autore:	professore [ martedì 18 luglio 2017, 13:53 ]
Oggetto del messaggio:	Re: Martedì 18 Luglio 2017
questa mattina una coppia che scoppia,il dan e il professore. ritardo un pochino l'avicinamento alla coop per facilitare l'arrivo del dan che quasi magicamente mi appare alle spalle non appena fuori la flaminia.simcronismo perfetto. da subito buon ritmo e come al solito la gogliardia del dan non ha euguali,di li a poco siamo già a civita castellana,orte,attacco salita amelia,quasi non ce ne siamo accorti. arriviamo fin su alla rotonda prima del paese,sosta bar offerta dal danella quindi ringrazio,due chiacchiere e via siamo già di ritorno,sulla flaminia andiamo di passo regolare e quasi per incanto siamo alla coop. saluto il dan e alla prossima,molto probabilmente martedi 25 salirò a san pancrazio con partenza a l'alba,dalla coop di rignano. alla fine i km sono 103 a 28 di media

Autore:	Danella [ martedì 18 luglio 2017, 14:24 ]
Oggetto del messaggio:	Re: Martedì 18 Luglio 2017
Grande prof. Esaurito il mio lavoro a borghetto, oggi la tua esperienza mi hai riportato a Rignano con il tuo buon ritmo che ci ha fatto mantenere una buona media, giornata fantastica a martedì prossimo ci sarò. Cerco di organizzarmi. Lo Zoncolan porterà frutti.

Autore:	roby [ martedì 18 luglio 2017, 20:28 ]
Oggetto del messaggio:	Re: Martedì 18 Luglio 2017
professore ha scritto: questa mattina una coppia che scoppia,il dan e il professore. ritardo un pochino l'avicinamento alla coop per facilitare l'arrivo del dan che quasi magicamente mi appare alle spalle non appena fuori la flaminia.simcronismo perfetto. da subito buon ritmo e come al solito la gogliardia del dan non ha euguali,di li a poco siamo già a civita castellana,orte,attacco salita amelia,quasi non ce ne siamo accorti. arriviamo fin su alla rotonda prima del paese,sosta bar offerta dal danella quindi ringrazio,due chiacchiere e via siamo già di ritorno,sulla flaminia andiamo di passo regolare e quasi per incanto siamo alla coop. saluto il dan e alla prossima,molto probabilmente martedi 25 salirò a san pancrazio con partenza a l'alba,dalla coop di rignano. alla fine i km sono 103 a 28 di media Bella Prof

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