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Sabato 13 Maggio 2017 - Fara, Cantalupo, S.Oreste http://www.teamax.it/FORUM/viewtopic.php?f=5&t=5341 |
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Autore: | Max [ giovedì 11 maggio 2017, 9:15 ] |
Oggetto del messaggio: | Sabato 13 Maggio 2017 - Fara, Cantalupo, S.Oreste |
Della serie " i sabati dei 2000m." Un bel giro in Sabina, cercando di venir incontro alle esigenze dei miei compagni Tracciato che si può tagliare in vari punti Appuntamenti 7.30 piazza Castelnuovo 8.05 rotonda P.Corese-dir.Talocci Castelnuovo (0), Talocci (26), Fara S. gpm (34), Granica (42), Montopoli gpm (47), Misericordia, Galantina, Cantalupo gpm (61), Forano, staz. Stimigliano (74), Outlet, S.Oreste gpm (85), Rignano (92), Castelnuovo (104). Da Castelnuovo Km 104 Dislivello 1.900m. METEO SABATO MATTINA |
Autore: | roby [ giovedì 11 maggio 2017, 11:50 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Sabato 13 Maggio 2017 - Fara, Cantalupo, S.Oreste |
Presente |
Autore: | Danella [ giovedì 11 maggio 2017, 12:04 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Sabato 13 Maggio 2017 - Fara, Cantalupo, S.Oreste |
Presente |
Autore: | Nazzareno [ giovedì 11 maggio 2017, 21:34 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Sabato 13 Maggio 2017 - Fara, Cantalupo, S.Oreste |
presente!!!! |
Autore: | luca eight [ giovedì 11 maggio 2017, 22:13 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Sabato 13 Maggio 2017 - Fara, Cantalupo, S.Oreste |
Presente. |
Autore: | luca eight [ venerdì 12 maggio 2017, 14:00 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Sabato 13 Maggio 2017 - Fara, Cantalupo, S.Oreste |
Io e danella scendiamo da Fiano,ci vediamo a passo corese. |
Autore: | Max [ venerdì 12 maggio 2017, 15:34 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Sabato 13 Maggio 2017 - Fara, Cantalupo, S.Oreste |
luca eight ha scritto: Io e danella scendiamo da Fiano,ci vediamo a passo corese. Lo avevo messo nei piani |
Autore: | Danella [ sabato 13 maggio 2017, 13:29 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Sabato 13 Maggio 2017 - Fara, Cantalupo, S.Oreste |
I sabati del Teamax sui 2000 metri . Oggi lap mirati col generale e poi sempre in gruppo con i fantastici compagni Luca Nazareno Roby Max e Pansetta in crescita con salite. Per me 108 km e ottimi tempi sulle scalate .tanti PR x me sui lap. Grazie a Roby x caffè e a Max x la ciliegina sulla torta la ZEPPOLA nostro trofeo dopo le fatiche. Ai compagni ulteriori commenti passo parola. A domani x bimbinbici. |
Autore: | Max [ sabato 13 maggio 2017, 13:43 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Sabato 13 Maggio 2017 - Fara, Cantalupo, S.Oreste |
Spettacolo puro anche oggi sulle strade Sabine Io, Roby, Naz, Dan, Look e Mazzetta Come da programma: Castelnuovo, Talocci, Fara S, Granica, Montopoli, Misericordia, Galantina, Cantalupo , Forano, staz. Stimigliano, Outlet, S.Oreste, Rignano, Castelnuovo. Dopo 1 anno di esilio, oggi di nuovo a disposizione del Dan nei primi 2 lap mirati (4 Venti e Montopoli) Ai 4 venti si è superato siglando uno strepitoso 16'06'', poi proseguendo più dolcemente fino in cima ha bissato il suo miglior tempo Sul secondo, Granica-Montopoli alla grande, ha rallentato sul tratto più duro, lasciandomi andare a siglare il record, ma comunque lui top ten, se non sbaglio 4° Il resto fatto tutto fianco fianco ai miei compagni di giornata, salendo fin su a Cantalupo, dove nello splendito centro storico, abbiamo fatto un bel ristoro sotto l'ombrellone poi sul divertente su e giù x Forano infine Outlet-S.Oreste in parata dal primo all'ultimo km Sosta zeppola a Rignano alle 12:10 e via verso casa E' bello vedere come con poco ci si può divertire, anche oggi andando incontro alle esigenze di chi aveva impegni, siamo riusciti a condividere tutti, tutto il giro x me 2.000m. su 114km A domani x l'evento a Rignano x i bambini Noi tutti x loro.... CANTALUPO...SPETTACOLARE BOMBONIERA X IL NOTRO RISTORO IN PARATA SULL'OUTLET-S.ORESTE...STILE TEAMAX |
Autore: | luca eight [ sabato 13 maggio 2017, 14:28 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Sabato 13 Maggio 2017 - Fara, Cantalupo, S.Oreste |
Fantastica mattinata in bici con compagni eccezionali. Bel giro disegnato dal generale,tutto intorno casa. Un su e giù niente male. La mia giornata è stata buona,già dalla mattina ho capito che la gamba rispondeva ottimamente,buon allenamento, per me 95 km, 1763 metri di dislivello. Scusate se a s.Oreste mi sono avvantaggiato per non fare tardi. Grazie per l'ottima uscita,ci vediamo domani. |
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