mattina e pomeriggio a tutta x lavoro

solo se ci scappa un buco x una toccata e fuga ora di pranzo

Oggi in tre a scaldare asfalto Dan Musico e Luca
Verso Amelia per me 86 km
Di cui 80 a 28,8 media .e già oggi ritmo poi al rientro sopra civita musico gli scappa di dire il Dan è cotto e da li ri parte la sfida il Dan dichiara corsa vera fino al ponte Soratte primo scatto del Dan e Musico si rifa sotto e prova un contro scatto luca si stacca poi Musico desiste e Luca si rifa sotto il Music Dan si controllano poi il Musico ritenta e il Dan non lo molla di un centimetro e Luca si distacca di un po , poi controllo su controllo Luca si rifa sotto e Musico dice a Luca vai ma io controllo lui Luca ha la stessa mia maglia io gli dico mi accontento anche del secondo posto ciò vinto il prosciutto, poi ultimo km riparte il Dan e Musico si rifa sotto mentre Luca si avvia alla conquista del 1 posto poi a 150 metri il dan da la stoccata definitiva sul Musico che non riesce più a passarmi 2 Dan .
Come da copioneeeeee