Grazie!
Mi ha chiamato danella, dice che vengono pure 2 ragazzi di Rignano,con uno ce se attaccava sempre.....povero me!
| www.teamax.it http://www.teamax.it/FORUM/ |
|
| 28-08-15 fara sabina http://www.teamax.it/FORUM/viewtopic.php?f=5&t=4654 |
Pagina 1 di 1 |
| Autore: | luca eight [ giovedì 27 agosto 2015, 15:58 ] |
| Oggetto del messaggio: | 28-08-15 fara sabina |
Ore 8.00 Coop Rignano,destinazione fara Sabina. |
|
| Autore: | Max [ giovedì 27 agosto 2015, 16:13 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: 28-08-15 fara sabina |
x me niente da fare sfrutterò la mattinata all'ombra x rifinire una parete che nel pomeriggio è esposta al sole dajeee de americana con ig21 bianco e pezza buona pedalata |
|
| Autore: | luca eight [ giovedì 27 agosto 2015, 18:02 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: 28-08-15 fara sabina |
Grazie! Mi ha chiamato danella, dice che vengono pure 2 ragazzi di Rignano,con uno ce se attaccava sempre.....povero me!
|
|
| Autore: | Danella [ giovedì 27 agosto 2015, 20:51 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: 28-08-15 fara sabina |
Presente col grande Luca in gran forma, preparate che domani mi spingersi davvero,   Domani lapdan e media prevista 30 |
|
| Autore: | luca eight [ giovedì 27 agosto 2015, 21:00 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: 28-08-15 fara sabina |
Dane domani si scarica,dovrà essere una passeggiata. |
|
| Autore: | professore [ venerdì 28 agosto 2015, 7:38 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: 28-08-15 fara sabina |
Max ha scritto: x me niente da fare sfrutterò la mattinata all'ombra x rifinire una parete che nel pomeriggio è esposta al sole dajeee de americana con ig21 bianco e pezza buona pedalata cambiato mestiere????
|
|
| Autore: | Danella [ venerdì 28 agosto 2015, 11:13 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: 28-08-15 fara sabina |
oggi dopo ieri verso fara da Talocci con luca e semmy 82 km a 27,7 media oggi TRE PERSONALI TRA CUI UN 2 POSTO UN 3 POSTO STRAVA DANELLA ALLA RICERCA DELLA MIGLIOR CONDIZIONE DUE GIORNI 200 KM DOMANI VERSO AMELIA X UN 100 A LUCA IL COMMENTO . ANCHE OGGI AL LAVORO , VOLEVA DEFATICA , MA CON DANELLA E' DIFFICILE RIENTRO DA MONTE PICCOLO A GRAN RITMO CON VENTO IN POPPA , E VOLATA FINALE AL DAN LUCA ALTRI RECORD PERSONALI AL PASSO DAN |
|
| Autore: | Max [ venerdì 28 agosto 2015, 12:45 ] | ||
| Oggetto del messaggio: | Re: 28-08-15 fara sabina | ||
Stamattina sfruttando l'ombra...
|
|||
| Autore: | luca eight [ venerdì 28 agosto 2015, 15:00 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: 28-08-15 fara sabina |
Anche oggi gran bella uscita,continua il momento positivo che mi mette di buonumore e mi fa venire voglia di uscire.danella oggi era più pimpante,ha provato a fare il tempo a fara,mentre io e sammy siamo saliti un pochino più tranquilli e chiacchierando.al rientro da Torrita buona andatura con qualche sprint sui dossi. tenevo bene la ruota.80 km,domani riposo per ricaricare le energie in vista di domenica. |
|
| Pagina 1 di 1 | Tutti gli orari sono UTC + 1 ora |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|