mancava il mercoledì

io esco ore 8 direzione Fiano Meana Nazzano(caffè) Civitellese Rignano

Per Max: proverò a riprendermi la corona a Civitella

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Essere forti per essere utili..
(G. Hébert)

Io domani passo.

sono sicuro che ci riuscirai occhio ai tafani

se posso ti accompagno
se vengo ti mando un sms di conferma domani mattina

vedrai che danella c'è

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Saltata uscita di martedì, anche quella di mercoledì lavoro tutto il giorno altri due gg di riposo

A dane te cercava Mariano dice se puoi anda a corre con lui? Ha saputo che sei un ex ciclista.

Niente da fare Direttò
Oggi cantiere..sfrutto la mattinata all'ombra x intonacare un muro che ieri ho iniziato

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ok

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Essere forti per essere utili..
(G. Hébert)

70 km in mtb tra Capalbio,ansedonia,porto Ercole e Orbetello quasi tutta pianura con alcuni strappi tra il 14 e il 26%

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Sergio

Dajeee Sergeee
X la Randonnee sei quasi pronto
Continua così sta settimana e x te sarà na passeggiata

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Il problema è che il Giorno se sta boni ma la sera poi se mangiamo pure i tavoli

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Sergio

Così se fa in vacanza... pure a pranzo se dovrebbero magnà pure i tavoli

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