Oggi è domenica 22 dicembre 2024, 20:48

13/12/2008 rip. sempre Talocci

Argomenti attivi

Tutti gli orari sono UTC + 1 ora




Apri un nuovo argomento Rispondi all’argomento  [ 11 messaggi ] 
Autore Messaggio
 Oggetto del messaggio: 13/12/2008 rip. sempre Talocci
MessaggioInviato: martedì 9 dicembre 2008, 22:08 
Amministratore
Avatar utente

Messaggi: 21752
Età: 55
Località: Castelnuovo di Porto (RM)
Allenamento a Talocci
Partenza alle 8:30 da casa mia, poi
bivio Tiberina x Castelnuovo alle 8:45
bivio Tiberina x Capena alle 8:50
poi in riscaldamento verso Talocci arrivo previsto alle 9:30
ripetute su e giù x 35'
ritorno da Talocci previsto alle 10:05/10:10
Talocci Passo Corese Salaria ponte del grillo Tiberina a/r
fine allenamento in agilità al bivio di Riano x le ore 11:15
poi defaticamento molto blando, salendo x Riano Flaminia
fine del menù completo x le 12:00 circa staz.Castelnuovo

sperando nel meteo

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: 13/12/2008 rip. sempre Talocci
MessaggioInviato: martedì 9 dicembre 2008, 22:13 
Avatar utente

Messaggi: 6518
Età: 60
Località: Morlupo
il professore è presente meteo o non x sabato.

_________________
AD MAIORA !


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: 13/12/2008 rip. sempre Talocci
MessaggioInviato: giovedì 11 dicembre 2008, 13:25 
Avatar utente

Messaggi: 253
Età: 55
Località: Roma-Lanciano
OK anche per me

_________________
Miky


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: CAMBIO PROGRAMMA
MessaggioInviato: venerdì 12 dicembre 2008, 22:03 
Amministratore
Avatar utente

Messaggi: 21752
Età: 55
Località: Castelnuovo di Porto (RM)
Visto il meteo e i disagi che ha provocato
l'uscita di sabato mattina 13/12/08 si farà con partenza dalla staz. di Castelnuovo di Porto
alle ore 9:00 e andremo a fare le ripetute sfr a S.Oreste alla Murella
poi x l'agilità valuteremo sul posto dove dirigersi

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Foto
MessaggioInviato: sabato 13 dicembre 2008, 14:57 
Amministratore
Avatar utente

Messaggi: 21752
Età: 55
Località: Castelnuovo di Porto (RM)
On line le foto di oggi nella gallery

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: 13/12/2008 rip. sempre Talocci
MessaggioInviato: sabato 13 dicembre 2008, 17:04 
Avatar utente

Messaggi: 1716
Età: 57
Località: Riano
:) salve ragazzi!! oggi è stato il giorno degli esordi...PRIMA volta ho toccato i 60 kmh...PRIMA volta che indossavo il giubbino (nuovo) del vecchio gruppo nuovo ma già vecchio,ma sopratutto è stata la PRIMA volta che ho affrontato, con i miei ritmi, la salita di Riano dopo 70 km circa!! Tutto questo per dire che è stata la prima volta per tante cose, ma COME AL SOLITO il gruppo mi ha supportato, sopportato, aiutato e aspettato!! GRANDISSIMI!!! un particolare grazie al Generale, Nik Vaiani, er cavallo e il micio!!! :P ciao e alla prox!!!!

_________________
....max wagon sweep....poco wagon, molto sweep, sempre al max!!


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: 13/12/2008 rip. sempre Talocci
MessaggioInviato: sabato 13 dicembre 2008, 17:05 
Avatar utente

Messaggi: 1716
Età: 57
Località: Riano
:) che gruppo ragazzi...che gruppo.... ;)

_________________
....max wagon sweep....poco wagon, molto sweep, sempre al max!!


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: 13/12/2008 rip. sempre Talocci
MessaggioInviato: sabato 13 dicembre 2008, 18:02 
Amministratore
Avatar utente

Messaggi: 21752
Età: 55
Località: Castelnuovo di Porto (RM)
caro max..ancora deve veni er bello :mrgreen: ;)
anche queste sono VITTORIE :)
continua così e ne vedrai delle BELLE :D
SEMPRE AVANTI

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: 13/12/2008 rip. sempre Talocci
MessaggioInviato: sabato 13 dicembre 2008, 19:11 
Avatar utente

Messaggi: 14
Età: 67
Grazie Max,
anche oggi il nostro stellone ha funzionato. Addirittura sole!
Vista la giornata con tutti i PV abbiamo girato sulla Campagnanese e poi Valle Muricana.
Speriamo domani...

_________________
Satan


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: 13/12/2008 rip. sempre Talocci
MessaggioInviato: lunedì 15 dicembre 2008, 8:39 
Avatar utente

Messaggi: 2182
Età: 63
Località: Castelnuovo di Porto
caro MAX sei stato veramente SUPER e come dice il GENERALE vedrai che TOOO RITROVI............ :lol: :lol: :lol:

_________________
Cavallo


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: 13/12/2008 rip. sempre Talocci
MessaggioInviato: lunedì 15 dicembre 2008, 17:26 
Avatar utente

Messaggi: 1716
Età: 57
Località: Riano
Grazie x i complimenti, ma una parte del merito è anche vostra!! ;) (scusa se ho risposto in ritardo) ciao!!!

_________________
....max wagon sweep....poco wagon, molto sweep, sempre al max!!


Top
 Profilo  
 
Visualizza ultimi messaggi:  Ordina per  
Apri un nuovo argomento Rispondi all’argomento  [ 11 messaggi ] 

Tutti gli orari sono UTC + 1 ora


Chi c’è in linea

Visitano il forum: Nessuno e 35 ospiti


Non puoi aprire nuovi argomenti
Non puoi rispondere negli argomenti
Non puoi modificare i tuoi messaggi
Non puoi cancellare i tuoi messaggi
Non puoi inviare allegati

Cerca per:
Vai a:  


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group • Traduzione Italiana phpBB.it
Style originally created by Volize © 2003 • Redesigned SkyLine by MartectX © 2008 - 2009
A.S.D. TEAMAX G.C. (P.Iva/C.F. 11269271000)

Traduzione Italiana phpBB.it