ci sono anche io per il giro
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| Autore: | il comandante [ giovedì 1 gennaio 2015, 8:45 ] |
| Oggetto del messaggio: | sabato 3 gennaio 2015 |
buon anno! che si fa compiti o giro? per appuntamento direi alle 9...anche se le temperature sono piu miti |
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| Autore: | nicola vaiani [ giovedì 1 gennaio 2015, 9:33 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: sabato 3 gennaio 2015 |
Per me va bene tutto, direi di fare i compiti a talocci. |
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| Autore: | Pietro [ giovedì 1 gennaio 2015, 17:00 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: sabato 3 gennaio 2015 |
Ok per i compiti. |
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| Autore: | Max [ venerdì 2 gennaio 2015, 19:57 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: sabato 3 gennaio 2015 |
Buon anno Andrea Io farò un giretto in Sabina Partenza da Castelnuovo ore 8.30 direzione Rignano Magliano S. Poggio Sommavilla, Stimigliano, Forano, Torrita |
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| Autore: | Danella [ venerdì 2 gennaio 2015, 20:43 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: sabato 3 gennaio 2015 |
Pancio villa verso poggio ok |
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| Autore: | professore [ venerdì 2 gennaio 2015, 22:12 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: sabato 3 gennaio 2015 |
ci sono anche io per il giro
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| Autore: | nicola vaiani [ sabato 3 gennaio 2015, 14:35 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: sabato 3 gennaio 2015 |
Oggi in tantissimi a faticare a talocci. Ormai il sabato sta diventando un appuntamento fisso per i tanti ciclisti amici della zona. Sono veramente contento per come si sta interpretando questo periodo non proprio adatto per andare in bici, ma devo dire che l'entusiasmo di tutti voi mi stimola a fare sempre meglio e sempre di più. La prossima uscita dovremo allargare la classe (oggi eravamo addirittura in 14)  Grazie per la compagnia a: cavallo, Fortunato, Augusto,Lorenzo , il comandante, Alessio,Orfeo, Silvano, Enzo,Ezio,Maurizio,Sandro e Diego. Dimenticavo, 114 km di ottimi lavori. |
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| Autore: | Max [ sabato 3 gennaio 2015, 18:09 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: sabato 3 gennaio 2015 |
stamattina 4 verdoni in sabina io, prof, giampy e danella una bella passeggiata fra il verde e fuori dal via vai delle auto, sembrava di stare su di una ciclabile da magliano sabina fino a torrita passando x poggio sommavilla, stimigliano e forano, un continuo su e giù senza un metro di pianura spesso tutto sul crinale di colline alla fine c'è scappato pure un pò di ritmo x far arrivare danella in orario a lavoro giampy in netta crescita, è un piacere stargli vicino in questo momento il prof tiene duro, ma deve ancora scendere di peso e aumentare il kilometraggio danella una garanzia, un pò su di peso ma alla fine su tutta l'ondulata civitellese è riuscito a fare oltre 35kmh di media grazie a danella x la sosta bar x me 118km 1.700m 26kmh a domani |
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| Autore: | Pietro [ sabato 3 gennaio 2015, 20:01 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: sabato 3 gennaio 2015 |
Oggi in quel di talocci organizzazione perfetta(visto il numero degli amici presenti)compiti fatti ma soprattutto l"aspetto piu' importante: TANTO DIVERTIMENTO.grazie a tutti.alla prox |
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| Autore: | Danella [ sabato 3 gennaio 2015, 20:10 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: sabato 3 gennaio 2015 |
Arrivato in tempo al lavoro grazie genera sera fatto tardi ma abbiamo recuperato a 5 minuti alle 13 sul posto di lavoro ,grandi prof e giampy magnifici compagni a domani x domenicale |
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| Autore: | nicola vaiani [ domenica 4 gennaio 2015, 7:20 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: sabato 3 gennaio 2015 |
Pietro ha scritto: Oggi in quel di talocci organizzazione perfetta(visto il numero degli amici presenti)compiti fatti ma soprattutto l"aspetto piu' importante: TANTO DIVERTIMENTO.grazie a tutti.alla prox . ti stai divertendo? ????
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| Autore: | professore [ domenica 4 gennaio 2015, 14:11 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: sabato 3 gennaio 2015 |
Gran bella uscita molto dislivello 1600 mt e un finale splendido for me. L'anno è cominciato al meglio spero di mantenermi cosi per il chilometraggio ci lavoreremo sù cio che importa ora è e deve essere la continuità se ci sarà riuscirò nell'intento. ringrazio gli amici e compagni che mi anno supportato e sopportato da MAX,DANELLA E GIAMPY,per questo giro panoramico. alla fine per me i km 108 mt di dsl 1600 alla prossima. 
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