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| Sabato 2 febbraio 2013 http://www.teamax.it/FORUM/viewtopic.php?f=5&t=3099 |
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| Autore: | nicola vaiani [ venerdì 1 febbraio 2013, 21:10 ] |
| Oggetto del messaggio: | Sabato 2 febbraio 2013 |
Domani mattina io e il cavallo usciamo sul presto per andare a ripetere a talocci ( 8x4+9x 4+1). Alle 7,30 ci vediamo alla stazione di Castelnuovo. quanto sopra tempo permettendo. In ogni caso dalle 7 avremo i cellulari accesi. Chi vuole venire e' servito....... |
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| Autore: | Max [ venerdì 1 febbraio 2013, 21:16 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Sabato 2 dicembre 2013 |
se dovessi decidere d'uscire...sempre che sia asciutto... vi chiamo al telefono verso le 7.15 |
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| Autore: | nicola vaiani [ sabato 2 febbraio 2013, 13:43 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Sabato 2 dicembre 2013 |
ottima uscita io e il cavallo, ottimo allenamento come da programma. per me alla fine 110km |
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| Autore: | Cannibale [ sabato 2 febbraio 2013, 17:25 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Sabato 2 dicembre 2013 |
Sabato 2 dicembre????????   Noi oggi, una ventina, direzione tuscania,mantalto,canino,Valentano, capodimonte, Marta vt Alla fine 111 km 1.102 metri di dislivello cuore alto....infatti so finito 159 a Viterbo ancora 31 di media  Sensazioni pessime....stantco stanco e stanco.... Poi senza vivere più di 3 ore di bici se sentono Vabbe domani se non piove bdc altrimenti....mtb
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