Sperando nel meteo
Appuntamento
8.30 piazza Castelnuovo
8.45 Tiberina km13-rotonda bivio Castelnuovo
9.30 Talocci
Chi vuole potrà riprendere gli studi....
Io dovrò ripassare
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| Sabato 19 Gennaio a Talocci http://www.teamax.it/FORUM/viewtopic.php?f=5&t=3073 |
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| Autore: | Max [ giovedì 17 gennaio 2013, 11:37 ] |
| Oggetto del messaggio: | Sabato 19 Gennaio a Talocci |
Sperando nel meteo Appuntamento 8.30 piazza Castelnuovo 8.45 Tiberina km13-rotonda bivio Castelnuovo 9.30 Talocci Chi vuole potrà riprendere gli studi.... Io dovrò ripassare
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| Autore: | Danella [ giovedì 17 gennaio 2013, 14:08 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Sabato 19 Gennaio a Talocci |
io lavoro |
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| Autore: | Pietro [ giovedì 17 gennaio 2013, 14:10 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Sabato 19 Gennaio a Talocci |
OK |
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| Autore: | luca eight [ giovedì 17 gennaio 2013, 21:38 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Sabato 19 Gennaio a Talocci |
io accompagno i bimbi in piscina,recupererò la lezione un'altra volta come ho sempre fatto (non ne ho persa una  ).
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| Autore: | Pietro [ venerdì 18 gennaio 2013, 7:53 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Sabato 19 Gennaio a Talocci |
luca eight ha scritto: io accompagno i bimbi in piscina,recupererò la lezione un'altra volta come ho sempre fatto (non ne ho persa una ).GRANDE......!!!!!!!!!!!! 
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| Autore: | nicola vaiani [ venerdì 18 gennaio 2013, 9:35 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Sabato 19 Gennaio a Talocci |
ok |
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| Autore: | Max [ venerdì 18 gennaio 2013, 9:59 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Sabato 19 Gennaio a Talocci |
le previsioni x sabato mattina danno freddo, il vento dovrebbe calare ...e chisseneeee domani pure con la neve esco freddo e sudore... in questo momento x me è il menù che ci vuole  x ora max cavallo nik ... eddajeee |
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| Autore: | musicante [ venerdì 18 gennaio 2013, 13:55 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Sabato 19 Gennaio a Talocci |
Forse pure io ...lo so alle 19.00 |
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| Autore: | Nazzareno [ venerdì 18 gennaio 2013, 16:54 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Sabato 19 Gennaio a Talocci |
Purtroppo non posso partecipare, se continuo così quest'anno mi bocciano 
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| Autore: | Max [ sabato 19 gennaio 2013, 6:05 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Sabato 19 Gennaio a Talocci |
@coloro che hanno dato adesione (nik e cavallo) ho mandato un sms musicante..non ho + il tuo n° di cell x gli altri... forse parto alle 7.30 da casa direzione talocci ci vediamo x strada |
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| Autore: | Max [ sabato 19 gennaio 2013, 12:44 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Sabato 19 Gennaio a Talocci |
mi auspicavo freddo, pioggia e sudore...sono stato accontentato parto alle 7.30, anticipando 1 ora l'appuntamento, sapendo che in questo modo sarà difficile pedalare con i mie amici scendendo sulla Tiberina testo subito la temperatura minima, -3,5°  arrivo a Talocci e salgo verso i 4venti, dove trovo +1° e me sembra de sta alle Bahamas  svolgo i compiti con scrupolo alle 9.30 lascio Talocciprima incrocio Wallace che gira e torna con me, poco dopo incrocio Roby, Nik e Cavallo che vanno a Talocci, li saluto e vado x la Salaria le variazioni completate sotto una leggera pioggerella a 0° Wallace mi lascia e va verso casa, io continuo x un'altra ora e mezza arrivo a casa alle 11.30 con 102km e 1.100m. di disl. in poco meno di 24 ore mi son fatto 190km con 2.200m. di disl. non male visto che fino a giovedì...la bici era diventata una chimera l'unico rammarico non aver potuto pedalare con i mie compagni questo periodo di riabilitazione ciclistica, soprattutto mentale seguo le sensazionioggi è andata così anticipando di 1 ora, preziosa al rientro x spicciarmi prima del tour de force del pomeriggio alle 15 sarò a Riano, Marcolino e i ragazzi del '96 si giocheranno il derby con il Castelnuovo poi alle 18, tutti davanti alla tv x Palermo-Lazio eddajeee il morale risale
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| Autore: | nicola vaiani [ sabato 19 gennaio 2013, 21:20 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Sabato 19 Gennaio a Talocci |
Oggi partenza come da programma (8,30), io, cavallo e roby verso talocci. Ripetute, poi 40 minuti di allunghi (9+1), alla fine dopo essere stato abbandonato dai due pseudo ciclisti (roby e cavallo), mi sono fatto tutta la tiberina fino a prima porta, da li, Flaminia e casa. Alla fine 115km a 29 di media. P.s. Dimenticavo di dire che ho,preso un po' d'acqua........ |
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| Autore: | Pietro [ lunedì 21 gennaio 2013, 8:29 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Sabato 19 Gennaio a Talocci |
nicola vaiani ha scritto: Oggi partenza come da programma (8,30), io, cavallo e roby verso talocci. Ripetute, poi 40 minuti di allunghi (9+1), alla fine dopo essere stato abbandonato dai due pseudo ciclisti (roby e cavallo), mi sono fatto tutta la tiberina fino a prima porta, da li, Flaminia e casa. Alla fine 115km a 29 di media. P.s. Dimenticavo di dire che ho,preso un po' d'acqua........ Devo dire che al Cavallo e Roby e' veramente dispiaciuto non aver fatto la tiberina con la flaminia.......  PS. Comunque per noi solo 75 km ma di super qualita'......
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