tranquillo domani mattina senza ombrello
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| Mercoledì 23.11.11 Campagnano Nepi Civita http://www.teamax.it/FORUM/viewtopic.php?f=5&t=2274 |
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| Autore: | Max [ lunedì 21 novembre 2011, 13:09 ] |
| Oggetto del messaggio: | Mercoledì 23.11.11 Campagnano Nepi Civita |
Ecco la mia proposta x "Quelli del Mercoledì" Appuntamento 9.00 bivio Campagnanese-Flaminia km 32 9.20 Campagnano Percorso: Castelnuovo, Campagnano, Cassia, Umiltà, Nepi, Civita Castellana, Flaminia, Rignano, Castelnuovo. Km 75 con 700m. di dislivello Rientro previsto a Castelnuovo compresa sosta bar ore 11.45 a 27 di media ore 12.00 a 25 di media ore 12.30 a 20 di media Chi viene così come proposto, dia adesione di seguito Oppure segnalate le varie esigenze Come sempre, nel limite del possibile, cercherò di venirvi incontro |
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| Autore: | girardengo [ martedì 22 novembre 2011, 10:16 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 23.11.11 Campagnano Nepi Civita |
ci sono,ci aggiorniamo per il meteo. |
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| Autore: | Max [ martedì 22 novembre 2011, 12:58 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 23.11.11 Campagnano Nepi Civita |
tranquillo domani mattina senza ombrello
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| Autore: | girardengo [ martedì 22 novembre 2011, 14:27 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 23.11.11 Campagnano Nepi Civita |
uscirò per le 8.00/8.10 direzione partenza crono e vi/ti vengo incontro.stasera sarò off-line ma tutti avete il mio cell.a domani,sperando che non piova.Gira |
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| Autore: | Mary80 R. [ martedì 22 novembre 2011, 18:44 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 23.11.11 Campagnano Nepi Civita |
Visto che ho rinunciato a quella di stamattina perchè il meteo mi ha impaurita   ....domani mattina sarò dei vostri!  e poi se parte alle 9.00  e quando ricapita un'occasione così golosa?  Sò come il prezzemolo con ste uscite....e calza a pennello, la pianta è piccolina ed è pure verde Teamax! 
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| Autore: | Max [ mercoledì 23 novembre 2011, 8:21 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 23.11.11 Campagnano Nepi Civita |
ALLORA STAMATTINA SAREMO IN 3 
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| Autore: | BANO69 [ mercoledì 23 novembre 2011, 12:08 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 23.11.11 Campagnano Nepi Civita |
4 , SI e' incredibile  ) stamani ho pensato bene di non andare a fare il mercato a Bastardo , dalle prevvisioni metteva pioggia , cosi' alle 4 sono andata a fare acquisti a Macerata e una volta rientrata alle 8.15 il tempo di lasciare l'auto ad ALex per andare a Montefalco decido di andare in bici , Roberta era impegnata Aldo idem , tutta di verde mi avviai verso Spoleto ho incontrato i dilettanti ed gli amatori piu' forti e colto l'occasione di prendere la loro ruota ed insieme abbiamo fatto 55km giusto per far girare le gambe , mentre loro salivano a trevi da un lato io risalivo da un altro versante per ritrovarci di nuovo insieme , e' stata proprio una uscita rubata ) ed ora pensiamo al pranzo
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| Autore: | Max [ mercoledì 23 novembre 2011, 12:56 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 23.11.11 Campagnano Nepi Civita |
eccomiiii oggi in 3 x il giro proposto (max mary gira) bella ciacchierata...io e sergio non riuscivamo a tenere testa alla scatenata mary a sergeee mejo fasse l'affari nostri sosta bar a sassacci offerta dal gira temperatura dolce condita da un pò d'umidità passeggio ca...eggio e qualche tiratina che voj de +    x me 76km in 3 ore secche a 25,3 di media con 815m. di dislivello non ci si può rilassare un attimo domani mattina di nuovo su strada stavolta tocca al prof quindi SALITA
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| Autore: | Mary80 R. [ mercoledì 23 novembre 2011, 13:30 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 23.11.11 Campagnano Nepi Civita |
ottimissima chiacchierata, ottimissimo ritmo, ottimissima compagnia. x me sono 67 km in 2h40 secche, 25,1 km/h. me li faccio bastà fino a sabato. Forse...
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