Lo so che non è da tutti
Però dopo l'uscita di Mercoledì, mi metto a disposizione anche il giorno dopo x coloro che vogliono fare il ritocco alla MDD e non possono uscire Mercoledì
Quindi fatevi avanti e datemi le coordinate, soprattutto l'orario previsto x la vostra uscita
In linea di massima mi pare di aver capito che Mary e MaxWs usciranno Giovedì..ce ne sono altri?

Aspetto istruzioni...visto il caldo sarebbe meglio la mattina con il fresco e partenza da casa direttamente in bici

voi ve drogate

pure secondo me.....se ce dite do piate la robba venimo pure noi

...se va be...eddajeee
se avevate 1 altro giorno de ferie pure voi stavate con me

Oggi io mary e maxws
ultima rifinitura anche x loro
come far passare quadi 5 ore senza neanche accorgesene
chiacchierate lezioni private goliardia e tanta voglia di divertirsi
la salita di monteflavio fatta con mary e x la prima metà anche maxws
alla fine 23'57'' fino al bivio montorio, tutta in agilità chiacchierata
poi canneto 4venti in sciotezza tutte e 3 insieme
sosta bar a granica, GRAZIE massimè, 2 succhi mirtillo e 2 caffè 4 euri..prezzi onesti dopo le bastonate di ieri a m.livata
saliamo x bocchignano tutti e 3 insieme, fra consigli e convinzioni
anche torrita sempre insieme 10'36''
ppoi la fresca civitellese percorsa verso le 10.30, ve l'avevo detto che era meglio della tiberina (strada da evitare con molta cura)
di buon passo fino a casa senza mai andare in affanno
il tempo è volato via grazie alla vostra compagnia, dalle 6.40 alle 11.45 senza che ce ne accorgessimo

x me/noi 117km, 4 ore 47' con 1.660, 24,5 di media

con quelli di ieri 253km con 4.500m. di disl. e se non viene un buon tempo alla maratona xchè ci arrivi un pò stanco, chissenefrega..ma voj mette il piacere di pedalare, farsi 4 chiacchiere riposando poco, con i tuoi Amici!