Okkey, saro' presente anche io domenica mattina alle 8, 50 alla stazione di Castelnuovo.........

Scherzo, cerchero' di essere puntuale il piu' possibile senno' come sempre rincorrerò, sorpassero' il gruppo e scattero' in faccia a Vajanescu !!!

l'uscita domenicale di questi tempi è di rigore farla piano, quindi no problem
poi con il sottoscritto in gruppo..è garantito!
SE VA PIANOOOO E TUTTI INSIEME
daltronde le medie delle uscite passate lo provano
sosta bar ad Anguillara..
se occorre doppia sosta bar..
Trevignano/Anguillara/Campagnano.. a voi la scelta+
comunque io non credo che la temperatura sia di -5,
freddo si ma sotto zero no
vediamo se la mia sensazione sarà giusta

Per il GENERALE.
Domenica il Biciclista viene a casa mia per pedalare con noi, volendo partire in bici da casa a che ora devo uscire per stare alle 8:50 a vallelunga?

Che giornata oggi!!! Fare 82 km in precarie condizioni fisiche è stata veramente dura... Qualcuno l'altro giorno al telefono mi ha detto che non c'ho il fisico. Comunque voglio ringraziare i miei angeli custodi, senza i quali non sarei tornata a casa: il Grillo che ha asciugato le mie lacrime, così ha ripreso un pò fiato, e poi Max e Giampy che mi hanno trainato fino alla macchina!!!! Troppo forti!!! GRAZIE ANCORA !!!
Per Nicola, la prossima volta (spero però che non ci sia) mi farò spingere da te !!!

L'Uomo Bionico: m'inserisco solo per dire ,che dopo 15 giorni di sosta di cui 7 influenzati è stata un'ottima uscita insieme a dei compagni eccezionali, tutti,ma un GRAZIE particolare a Pietro con lui insieme dall'uscita del Lago fino all'arrivo Grande, e Francesco che solo alla fine aveva dei miraggi, ha cominciato a parlare di bistecche e ne sentiva perfino il sapore Il dettaglio del racconto lo lasciamo al Generale.