giro molto piu lungo per me,forse dalle 4,30 di questo pomerigio,vediamo se incontrarci nel caso.
oggi musica alle orecchie e via la maratona mi aspetta.Obbiettivo importante per me,inizio la cura da oggi.
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| Autore: | Max [ lunedì 9 maggio 2011, 8:31 ] |
| Oggetto del messaggio: | Lun.09.05.11 Campagnanese |
Oggi nel tardo pomeriggio vorrei andare a sgranchire le gambe dopo la giornata bellissima di ieri "Bimbimbici VT", ma x le gambe traumatica, 1 giorno in piedi! In linea di massima vorrei passare alle 18.00 bivio campagnanese parcheggio liceo, rientro verso le 19.30-45 x fare 1 o 2 giri anello campagnanese Chi volesse partecipare, lo indicasse |
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| Autore: | girardengo [ lunedì 9 maggio 2011, 8:49 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Lun.09.05.11 Campagnanese |
anche per me oltre ad essere stata una giornata intensa è stata una settimana un pò magra dal punto di vista ciclistico vedo se riesco a liberarmi mi piacerebbe scambiare soprattutto quattro chiacchere sull'evento di ieri |
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| Autore: | professore [ lunedì 9 maggio 2011, 9:44 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Lun.09.05.11 Campagnanese |
giro molto piu lungo per me,forse dalle 4,30 di questo pomerigio,vediamo se incontrarci nel caso. oggi musica alle orecchie e via la maratona mi aspetta.Obbiettivo importante per me,inizio la cura da oggi.
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| Autore: | BANO69 [ lunedì 9 maggio 2011, 13:09 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Lun.09.05.11 Campagnanese |
tira il vento che devo fa? che ..................................... cipollina |
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| Autore: | paolo [ lunedì 9 maggio 2011, 13:20 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Lun.09.05.11 Campagnanese |
BANO69 ha scritto: tira il vento che devo fa? che ..................................... cipollina A Laurè se tira il vento che c'è quà lascia perde riposate..se no te vola la parrucca!!! |
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| Autore: | BANO69 [ lunedì 9 maggio 2011, 13:25 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Lun.09.05.11 Campagnanese |
ok , mi riposo per mercoledi  e' lo stesso vento della granfondo della pace ricordi? cipollina |
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| Autore: | cristina [ lunedì 9 maggio 2011, 14:31 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Lun.09.05.11 Campagnanese |
Max ha scritto: Oggi nel tardo pomeriggio vorrei andare a sgranchire le gambe dopo la giornata bellissima di ieri "Bimbimbici VT", ma x le gambe traumatica, 1 giorno in piedi! In linea di massima vorrei passare alle 18.00 bivio campagnanese parcheggio liceo, rientro verso le 19.30-45 x fare 1 o 2 giri anello campagnanese Chi volesse partecipare, lo indicasse e si  ieri sera mi facevan male i pedi e i polpacci allora oggi con questo vento l'agilità viene bene sui rulli con la musica nelle orecche come dice il prof
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| Autore: | BANO69 [ lunedì 9 maggio 2011, 16:03 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Lun.09.05.11 Campagnanese |
me son vestita con tanto di casco e sono andata da Clementi per una revisione , ho proseguito per scafali , ma tutti indaffarati li ho lasciati per andare fare diversi giri al velodromo con i ragazzini ho girato sempre in agilita' con meta' pista a favore e l'altra contro alla fine dopo mezz'ora ho interrotto e sono rientrata ed ora vado a fare pilates ciao ciao cipollina |
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| Autore: | Max [ lunedì 9 maggio 2011, 16:53 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Lun.09.05.11 Campagnanese |
sto uscendo oggi tanto vento...ma adesso ha smesso... eddajeee bazzicherò la campagnanese a dopo |
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| Autore: | Max [ lunedì 9 maggio 2011, 20:05 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Lun.09.05.11 Campagnanese |
dopo le brutte immagine del giro d'italia è stata ancor + importante questa uscita 1 ora e 39' con gira che mi aspettava al bivio della campagnanese, incontro al prof che sè fatto 120km oggi x me 43km a sciogliere le gambe e riordinare la testa |
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| Autore: | professore [ lunedì 9 maggio 2011, 21:53 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Lun.09.05.11 Campagnanese |
oggi prima tappa di avvicinamento per le dolomiti.giro cercato e voluto d'ora in avanti saranno 70 giorni di fuoco.  km 120 con un forte vento che ti massacrava.ma l'esperienza fatta mi faceva consultare il meteo poi direzione vento e da li scelta percorso. il vento di oggi veniva da NNE e io mi sono cercato un giro tutto l'opposto,S.SE cosi mi sono salvato.il mio giro è nella traccia senza che lo descrivo. http://connect.garmin.com/activity/84617340 |
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