domani alle 10,00 bivio riano tiberina uscirò direzione p.corese-talocci-ect.ct 
x chi volesse aggiungersi mi faccia sapere!! tekila dovrebbe esserci.
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| Autore: | max wagon sweep [ mercoledì 21 gennaio 2009, 18:36 ] |
| Oggetto del messaggio: | uscita del 22 gennaio |
| domani alle 10,00 bivio riano tiberina uscirò direzione p.corese-talocci-ect.ct x chi volesse aggiungersi mi faccia sapere!! tekila dovrebbe esserci. |
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| Autore: | Max [ mercoledì 21 gennaio 2009, 18:51 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: uscita del 22 gennaio |
se ci riesco, penso d'uscire alle 13.30 circa fino alle 16.30 poi vado al campo da calcio e sono tutto x i ragazzi...però ancora sono influenzato  non vorrei attaccarvi qualcosa.... 
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| Autore: | max wagon sweep [ mercoledì 21 gennaio 2009, 19:45 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: uscita del 22 gennaio |
er tekila conferma la sua presenza!! ha proposto di uscire alle 08,30 direzione RIETI dove alle sorgenti solfuree di cotilia mangeremo un bel panino al prosciutto!! alla fine saranno 120/130 km. Er tekila dice " chi c'ha er fisico...ce segua!" |
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| Autore: | Max [ mercoledì 21 gennaio 2009, 21:58 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: uscita del 22 gennaio |
grandi!
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| Autore: | max wagon sweep [ venerdì 23 gennaio 2009, 11:00 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: uscita del 22 gennaio |
 ragazzi giornata fantastica!! alla fine abbiamo pedalato per + di 6 ore!!  macinato 145 km!!  alla media di 23,6 kmh è stata una bella gita che organizzata meglio può coinvolgere un pò tutti. Siamo partiti alle 8,45 dal bivio di riano, il termometro segnava 4 gradi... arrivati sulla salaria, si apriva davanti al nostro sguardo il terminillo, tutto innevato e illuminato da un bellissimo sole!! Qui er tekila mi invitava a salire sul 50... ho pensato "ci arriveremo a rieti?". Passo sul fondo medio, con il cuore che non è mai salito, sempre con 25/30 battiti sotto la soglia. Arrivati sulla salita di Ornaro però abbiamo messo il 34/39,ed è stata l'unica volta. A ridosso di rieti er tekila bucava e mentre si "riparava" ci siamo sparati una barretta al cioccolato. Ripartiamo e qui il termometro è salito ad 11 gradi, quindi temperatura ideale, scaldata da un bellissimo sole, ma gia pregustiamo il panino al prosciutto che ci aspetta a cotilia!! arrivati alle terme sosta pranzo, caffè, foto di rito e naturalmente classica bevuta di acqua solfurea... si riparte! ma come diceva un'amico..."al ritorno è tutta discesa...!" Sull'ultimo strappetto, credo quello di borgo s.maria, addirittura abbiamo provato la gamba con uno scatto ad 36 kmh!! segno che ci siamo allenati bene!! e come dice sempre un "vecchio" amico "questo che hai fatto oggi...te lo ritrovi!" speriamo.... alla prox!!! |
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| Autore: | Max [ venerdì 23 gennaio 2009, 11:23 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: uscita del 22 gennaio |
FANTASTICO...sono proprio contento, la bici presa in questo modo è un piacere farla e rispecchia quello che in fondo penso sia, ALLEGRIA sono orgoglioso di quello che fino adesso state facendo, si apre un'altra epoca x il duo Rianese TIRA DRITTOOO! |
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| Autore: | Max [ domenica 25 gennaio 2009, 16:33 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: uscita del 22 gennaio |
complimenti di nuovo ragazzi x la bella uscita..aò 145 km a gennaio so una cifra nella gallery ci sono le foto che hanno fatto i 2 avventurieri buona visione |
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