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Giovedì 27.05.10 Sgambatina
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Autore:  Max [ giovedì 27 maggio 2010, 9:45 ]
Oggetto del messaggio:  Giovedì 27.05.10 Sgambatina

Oggi verso le 18.00 ho intenzione di fare una sgambatina amore amore

Chiunque fosse interessato e volesse incontrarmi, me lo faccia sapere

Sono disponibile a rimanere su strada fino alle 20.30

Autore:  Max [ giovedì 27 maggio 2010, 20:43 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Giovedì 27.05.10 Sgambatina

Anche oggi bella sgambatina..nutrita la compagnia, grazie anche al forum, qualcuno legge e si regola di conseguenza :mrgreen:
Alle 18 parto e incontro Ezio Marzo sulla Campagnanese, con lui verso Campagnano, poi la chiamata del Cavallo e di Maurizio Antonini nello stesso istante, ridisegno il giro x poterli incontrare prima possibile
Così da Campoagnano indietro verso la salita di straccasomari dove a metà salita incontravamo il Cavallo, poi verso Formello e ritorno dove incontravamo Maurizio Antonini e Andrea Alori
Continuavamo tutti e 5 insieme verso Campagnano, Cassia, sul ponte inversione di marcia e di nuovo la stessa strada verso casa
Sotto Vallelunga variante sulla destra con lo strappetto oltre il 10% lo sto facendo conoscere a tutti :mrgreen: , poi tutta Campagnanese fino a casa

X me 63km in 2 ore e 38', 24 di media con 825m. di dislivello e 112 battiti medi

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