stamattina altra uscita piacevolissima
presenti con -1,5° al park liceo, max, nik, roby, naz, cavallo, mary, max9 dannella, gira e molletta
amore amore sulla campagnanese fino a sacrofano
poi valle muricana in doppia fila amore amore, x non dimenticare come si fa e x far prendere dimestichezza a chi non sa
s.cornelia amore amore con sosta bar all'incrocio x formello dove il cavallo batteva tutti nel pagare la colazione GRAZIE
quindi gira a casa e noi da formello verso la campagnanese dove viravamo verso la flaminia
lasciavamo mary, naz e il cavallo verso casa, mentre io, nik, roby max9 e molletta verso magliano, faleria e rignano
salutavamo a rignano max9 e amore amore flaminia verso casa, rispettando l'orario obiettivo del rientro, le 12.00
x me 91km in 3 ore 27' a 26,3 di media con 1.240m. di disl. amore amore
poi il resto della giornata x defaticare in cantiere
poco amore amore
devo dire che la condizione è buona
ancora sono in piedi
