ferragosto bici mia ti conosco
stamattina con look 7.30 coop rignano x una bella mattinata di chiacchiera ma dal volore altimetrico importante
subito la murella fianco fianco
poi discesa verso outlet e salita x forano passando x il bivio di stimigliano, sempre di chiacchiera
chiuso l'anello al casello di ponzano, assecondo la proposta di look, salire sulla civitellese passando x la variante di campagna fra s.oreste e ponzano
anche questa salita parlando del più e del meno
una volta sulla civitellese, proposta indecente...x la prima volta di entrambi abbiamo sondato 1 muri di civitella s.paolo
prima dankan e poi seven l'avevano perlustrati..chi in auto e chi in bici
stavolta tocca a noi
laddove era possibile sempre di chiacchiera ma poi le pendenze sono diventate veramente difficili, forse le + dure della zona..abbiamo toccato un 26%
il primo dei 2 muri si prende dalla civitellese-monte piccolo,
prima si scende x 1,4km e poi prima si sale verso il centrostorico x 700m. al 10%medio con punte al 14%
poi dopo 100m. di spianata, si sale verso la piazza x 150m. al 20%medio con punta al 24%
una volta in piazza si scende sulla sinistra x 1km x poi risalire x 700m. al 15%medio con punta nel finale al 26%
il tutto esce al campo sportivo di civitella poco prima della provinciale che porta dalla civitellese a fiano
rientro sempre soft e di chiacchiera verso casa dove sono arrivato x le 11.10
oggi x me 83km con 1.300m. di disl. a 22,8kmh coeff. 1,57%
ps
tutti segmentati pezzo x pezzo i muri di civitella...quasi tutti con corone x look
tutti tranne quello dove è sceso
se la voleva fare su una ruota ma ha retto poco
a bombazza
a direttò nessuna intenzione...però pe non levatteli...dovevamo falla a piedi...semo andati proprio a spasso x tuo rispetto
e li hai persi x minuti
ma che li hai fatti a piedi?
io sono salito su tutti i muri con il 34x25 (il più agile di oggi) a 50rpm....meno de così me cappotto
in rosso i muri di civitella
))
. divertimento allo stato puro,sporcato però da una macchia sul secondo ripidissimo 
da Civitella ho dovuto mettere il piede a terra la bici s'impennava 
