Domenica 18 Settembre si svolgerà la 3^ Cicloturistica Randonnee Teamax
"Il Signore degli Anelli"

Da Castelnuovo, 3 giri da 100 km l'uno che si collegano ogni 100km sempre nello stesso punto di partenza

Partenza alle prime luci (6.30-45) e arrivo al calar del sole (19.30-45)
Altimetria scarsa, tutti e 3 i tracciati sono nel raggio di 50 km dalla partenza

In linea di massima saranno questi i tracciati (100-200-300)
primi 100km giro della Salaria vecchia
secondi 100km giro di Stimigliano
terzi 100km giro lago Bracciano

In questa maniera ognuno potrà percorrere il tracciato che più gli piace ed accompagnarci nell'impresa scegliendo quanti km fare

In serata tutti insieme intorno ad un tavolo a mangiare una pizza e non solo..

Saranno previsti ristori fissi ogni 100km organizzati dal Teamax..e auto pronta x ogni evenienza

Iniziate a pensarci e magari a scegliere quale tracciato voler fare

Logicamente come sempre, non è ristretta ai soli TEAMAX, ma a tutti coloro che vogliono passare qualche ora-giornata in compagnia e vivere questa nuova esperienza

Il ritmo in pianura sarà curato dai + allenati ad andatura controllata, ma non troppo (35-40 kmh)
Mentre in salita faremo il passo del meno allenato
E' ovvio che almeno una base d'allenamento x 100km bisogna averla nelle gambe

A dimenticavo, nun si paga nulla e le docce saranno offerte dai residenti in zona del Teamax

Inziamo a contarci, indicando quale giro siete orientati a fare e se rimanete a cena nel post uscita

PROGRAMMA

Ci saranno 3 giri/anelli, ognuno può scegliere quale fare, saranno come 3 uscite nell'arco di un'intera giornata.

1° anello, il più lungo di km 118 : Ritrovo ore 6.30
Si partirà alle ore 6.40 dal parcheggio della stazione di Castelnuovo sulla Flaminia al km 29, comodo x lasciare le auto
quindi Castelnuovo, Flaminia, Prima Porta, Tiberina, P.Corese, Borgo Quinzio, Salaria vecchia, Toffia, Bocchignano, Montopoli, Colonnetta, Ponte Sfondato, Passo Corese, Capena, Morlupo, biv.Campagnanese/Flaminia km32.
fra le 10:40 (29.5 di media) e le 11:10 (26.2 di media) si chiuderà il 1° anello al bivio Campagnanese dove ci sarà il ristoro organizzato, sosta massimo di 5-10'

2° anello, di km 91 : Ritrovo ore 10.30
Si partirà come finito il ristoro dei partecipanti del 1° anello dal parcheggio bivio Campagnaese lasciata la Flaminia al km 32, anche questo comodo x lasciare le auto
quindi Flaminia km32, Rignano, Sassacci, Stimigliano, staz.P.Mirteto, Torrita, Nazzano, Civitellese, Rignano, Flaminia, biv.Campagnanese/Flaminia km32.
fra le 14.00 (29 di media) e le 14:50 (26 di media) si chiuderà il 2° anello al bivio Campagnanese dove ci sarà il 2° ristoro organizzato, sosta massimo di 5-10'

3° anello, di km 91 : Ritrovo ore 13.50
Si partirà come finito il ristoro dei partecipanti del 2° anello dal parcheggio bivio Campagnaese lasciata la Flaminia al km 32, lo stesso del precedente, comodo x lasciare le auto
quindi Campagnanese, Campagnano, Anguillara, Vigna di Valle, Trevignano, Mazzano, Calcata, Magliano Romano, Campagnanese, biv.Campagnanese/Flaminia km32.
fra le 17:20 (29 di media) e le 18:30 (26 di media) si chiuderà il 3° e ultimo anello al bivio Campagnanese.

Le medie l'ho considerate senza soste mentre si svolge l'anello e 10' di ristoro ogni fine giro, un minimo di 26 ad un massimo di 29 di media, dovremo avere 1 ora di tolleranza sotto la media bassa
Considerato 24 di media nel totale dei 300km, staremo in bici 12 ore e 30', quindi x le 19.00 dovremo finire, le 19.30-40 è l'orario limite x la visibilità.


Guarda la Planimetria

Guarda l'Altimetria

Dislivello totale stimato su 300 km è di 3.100m.

Potete vedere le foto della prima edizione (2009) qua

Potete vedere le foto della seconda edizione (2010) qua

Potete vedereil video della seconda edizione (2010) qua

ALBO D'ORO DELLE 2 EDIZIONI

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Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

Verrò da solo per effettuare gli ultimi due anelli ed eventualmente fermarmi a cena.

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Nel suono della campana del tempio di Gion, vi è l'eco dell'impermanenza di tutte le cose. Anche i coraggiosi alla fine purtroppo spariscono, in tutto uguali a polvere di fronte al vento.
(Heike Monogatari)

Io non sono certo di partecipare..... C'è una gara che mi stuzzica.... bo! A breve sciolgo la riserva

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CANNIBALE

ok

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Nik

Come spiegato nel mio diario di bordo per quest'anno son costretto a dare forfait.Se và tutto bene recupererò nel 2012 appena le giornate mi permetteranno un'scita di 10-11 ore!

...non posso credere che il biciclista da forfait...è uno dei pochi che negli anni sia riuscito a completare tutti e 3 gli anelli...

molto probabile la mia presenza SOLO sul I° anello, la riserva come al solito verrà sciolta solo nell'ultimo momento

...se la serata finirà con un "cenone" invece è molto probabile che nn possa partecipare, è il compleanno delle mie ragasse e ancora non sò come vorranno festeggiarlo

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....max wagon sweep....poco wagon, molto sweep, sempre al max!!

Sono onorato di partecipare almeno il primo giro, poi si vedra' ciao

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E' sempre piu' bella una sconfitta pulita che una sporca vittoria

Presenti !!!
Laura per il 3 Anello
Alex per il 2 e 3 Anello di sicuro ( se riesco ad arrivare all'alba vorrei fare i 3 giri )


Ennamo !!!

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FOLIGNO lu centru de lu munnu

per me niente,devo passare.

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AD MAIORA !

Ho la domenica libera e...ci sono, sicuramente per il primo anello e molto probabilmente per il secondo, dopo pausa ristoro! L'ultimo giro a 45 di media (Scherzo) passo....per la cena, OKKKK!

naturalmente, per chi volesse usufruire della doccia a casa, io l'apro e metto a disposizione l'occorrente. Sono a Morlupo, quindi, comoda sui fronti di tutti e tre i giri!

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"Ci sono due cose che non tornano mai indietro: una freccia scagliata e un'occasione perduta..." (Jim Rohn)

grande comparetto!! noi siamo onorati di averti in gruppo!!! però se fossi in te, un pensierino ai 300 km lo farei...

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....max wagon sweep....poco wagon, molto sweep, sempre al max!!

molto probabilmente,causa imminente nascita nipotino e riduzione del personale(almeno per ora poi metterò a lavorare pure lui),non potrò essere dei vostri,ma a cena di sicuro con tutti gli elementi.

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Sergio

E' necessario sapere in anticipo quanti siamo x predisporre i ristori e la spesa, non è necessario sbilanciarsi sui percorsi
Quindi chiedo a chi fosse interessato e magari non è sicuro, di comunicare lo stesso la sua volontà
In questo modo possiamo regolarci x la spesa da fare
Il tutto entro mercoledì 14 Settembre 2011
Grazie

una prima conta

Randonnee
1 max
2 capitano
3 nik
4 max ws
5 comparetto
6 cipo
7 alex
8 mary
9 ...

x la pizza a cena
max 2+??
capitano 1
nik 1+??
max ws ??
alex&cipo 2
girardengo 2+1
-----------
8 + 1...

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I miei numeri

forse Max non mi sono fatta capire bene...passo per il 3 giro a 45 orari....non per la cena! per la cena ok mary.

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"Ci sono due cose che non tornano mai indietro: una freccia scagliata e un'occasione perduta..." (Jim Rohn)

pardon Mary ho appena aggiornato x la cena..
comunque il 3° giro è quello + bello..quello turistico a 25 di media anche perchè noi dei primi 2 giri non je la famo più a tirà

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I miei numeri

noooo! Allora facciamo così...la mattina di buon'ora sto al ristoro a collaborare...e gli ultimi due giri li faccio! e poi la superpizza la mangiamo...a tutta!

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"Ci sono due cose che non tornano mai indietro: una freccia scagliata e un'occasione perduta..." (Jim Rohn)

@mary
l'ultima ipotesi che hai formulato, mi sembra quella giusta

eddajeee

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I miei numeri

Max ci saremo anche io e Cri ma ancora non sappiamo quali e quanti giri fare.
Per la cena ????

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Paolo

Per me ultimo giro, disponibile primo ristoro.

Generale per la cena siamo in due ciao e grazie

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E' sempre piu' bella una sconfitta pulita che una sporca vittoria

Per me ok partecipo al primo giro solo al primo anello.....!!!!

Se occorre per chi viene da fuori può venire anche da me per la doccia.

Per la cena ok siamo in tre (2+1)

ciao naz

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L'esperienza è il tipo di insegnante più difficile. Prima ti fa l'esame, poi ti spiega la lezione (Oscar Wilde)

io credo di esserci se ne o le forze per il terzo giro perchè al mattino c'è in programma la scalata di monte flavio in mtb e sono 50 km pero vediamo con la mente ci sono ! a domenica comunque anche per un saluto.

Eccomi qua anch'io! Naturalmente vi vengo in contro sulla tiberina (diciamo con la Va colonna per intenderci...). Solo primo anello per me però, come Bilbo Baggins A domenica!

Randonnee
1 max (1°, 2° e 3° giro)
2 capitano (2° e 3° giro)
3 nik (1°, 2° e 3° giro)
4 max ws (1° giro)
5 comparetto (1° giro)
6 cipo (3° giro)
7 alex (2° e 3° giro)
8 mary (2° e 3° giro)
9 paolo (? giro)
10 cri (? giro)
11 bionico (3° giro)
12 naz (1° giro)
13 ezio (3° giro)
14 conte (1° giro)
15 fraione (1° giro)
16 molletta (1° giro)
17 mirco (1° giro)
18 ...

x la pizza a cena (comunicherò x il fine settimana il luogo)
max 2+??
capitano 1
nik 1+??
max ws ??
alex&cipo 2
girardengo 2+1
mary 1
paolo e cri ??
bionico 1
comparetto 2
naz 2+1
-----------
14 + 2...

Coloro che non potranno pedalare, possono partecipare solo alla cena x stare insieme a tutti noi
Sfruttiamo l'occasione, in questo anno purtroppo un pò poche, x rivederci e passare qualche ora insieme

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Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

Presente per il primo anello.

Wallace