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FEBBRAIO DEL PROF. http://www.teamax.it/FORUM/viewtopic.php?f=18&t=864 |
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Autore: | professore [ martedì 2 febbraio 2010, 22:44 ] |
Oggetto del messaggio: | FEBBRAIO DEL PROF. |
2\2\10 km70 media 26,5 tempo 2,41 cad 73/112 disl 800 e tanto freddo che non guasta di questi tempi. TOTALI GENNAIO km 350 TOTALI FEBBRAIO km 70 |
Autore: | professore [ mercoledì 3 febbraio 2010, 19:16 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: FEBBRAIO DEL PROF. |
domani continua lo stop forsato,ho l'influenza. |
Autore: | professore [ giovedì 4 febbraio 2010, 22:11 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: FEBBRAIO DEL PROF. |
oggi bella uscita io, bionico, bary,simo pv,nicola pv,random,max, km 84 tempo 3.23 med 25,4 disl 1050 fre med 148 cad 74\110 calor 3100 totali febbraio km 154 |
Autore: | professore [ lunedì 8 febbraio 2010, 15:13 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: FEBBRAIO DEL PROF. |
oggi compagnia,amicizia,anno condito una domenica mattina speciale al lago di bracciano.......... il mio "compleanno". con una colazione che non ha euguali nella nostra storia sia x l'abbondanza che x il conto. km 90 med 24,5 tempo 3,42 calorie 3000 disl 800m frq m 135 frq max 183 totali febbraio km 244 TOTALI 2010 km 550 |
Autore: | professore [ martedì 9 febbraio 2010, 18:31 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: FEBBRAIO DEL PROF. |
come dico sempre, l'amicizia,la fatica,il sudore ,fanno le uscite migliori.questi sono i miei dati. tempo 3,00 km70 dis 1065 cad 72\117 med 24 med freq 138 totali febbraio km 315 totali 2010 km 620 |
Autore: | professore [ lunedì 15 febbraio 2010, 21:22 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: FEBBRAIO DEL PROF. |
13\2\10 km 73 totali febbraio: 385 totali 2010 : 690 che dire .....speriamo che vengano tempi migliori viste ste ammmmmmuucccchiatte..... |
Autore: | professore [ domenica 21 febbraio 2010, 16:55 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: FEBBRAIO DEL PROF. |
21/2/2010 Km 105 Temp 4:07 Med km 25 Freq med 144 Disl mt 1050 Cal 3770 Totali febbraio Km 490 Totali 2010 Km 800 |
Autore: | professore [ martedì 23 febbraio 2010, 6:57 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: FEBBRAIO DEL PROF. |
oggi riposo forzato da noi nonpiove ma diluvia,quindi casa,e dormire,si rec... |
Autore: | professore [ mercoledì 24 febbraio 2010, 11:18 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: FEBBRAIO DEL PROF. |
24/2/2010 Km 55 Temp. 2:06 Med. 26 kmh Disl 600 mt Cal 1790 Toali febbraio Km 545 Totali 2010 Km 855 |
Autore: | professore [ sabato 27 febbraio 2010, 20:37 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: FEBBRAIO DEL PROF. |
27/2/2010 km 70 med 25 disl 770 tempo 2:45 fr med 138 totali febraio 615 totali 2010 925 |
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