27 GIUGNO crono
16,3 Km in 25 min. e 38 min. alla media di 38,1 Km/h
56 m dsl 94 rpm 166/172 freq. card.
A Sindaco, ora ti rendo pan per focaccia...
Non fare il modesto, alla crono sei andato piano, non serve trasformare i secondi in minuti
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| Autore: | sindaco [ martedì 2 giugno 2009, 18:36 ] |
| Oggetto del messaggio: | GIUGNO DEL SINDACO |
02 GIUGNO 95 Km in 3 ore e 43 min. alla media di 26,1 Km/h 1411 m dsl 74 rpm 121/170 freq. card. _________________________ dal 01.06 95 Km 1.411 dsl __________________________ dal 02.12.20087.216 Km 80.640 dsl |
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| Autore: | sindaco [ sabato 6 giugno 2009, 13:15 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL SINDACO |
04 GIUGNO 83 Km in 3 ore e 11 min. alla media di 26,0 Km/h 1421 m dsl 74 rpm 129/171 freq. card. _________________________ dal 01.06 178 Km 2.832 dsl __________________________ dal 02.12.2008 7.299 Km 82.061 dsl |
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| Autore: | sindaco [ sabato 6 giugno 2009, 13:20 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL SINDACO |
06 GIUGNO 66 Km in 2 ore e 38 min. alla media di 25,0 Km/h 787 m dsl 78 rpm 107/148 freq. card. _________________________ dal 01.06 244 Km 3.619 dsl __________________________ dal 02.12.2008 7.365 Km 82.848 dsl |
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| Autore: | professore [ sabato 6 giugno 2009, 21:30 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL SINDACO |
grande carlo continua così che me poi batte costantino detto il ramarro. |
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| Autore: | sindaco [ domenica 7 giugno 2009, 17:18 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL SINDACO |
Prof. io battere il Ramarro? Solo in una gara dolciaria. Questo, tra l'altro, è un periodaccio. Le gambe non ne vogliono proprio sapere. Sono diventato lo zimbello del gruppo. Sempre ultimo. |
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| Autore: | sindaco [ domenica 7 giugno 2009, 17:22 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL SINDACO |
07 GIUGNO 100 Km in 4 ore e 4 min. alla media di 24,6 Km/h 1807 m dsl 72 rpm 124/171 freq. card. _________________________ dal 01.06 344 Km 5.426 dsl __________________________ dal 02.12.2008 7.465 Km 84.655 dsl |
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| Autore: | sindaco [ mercoledì 10 giugno 2009, 16:22 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL SINDACO |
09 GIUGNO 57 Km in 2 ore e 22 min. alla media di 24,1 Km/h 1018 m dsl 80 rpm 128/160 freq. card. _________________________ dal 01.06 401 Km 6.434 dsl __________________________ dal 02.12.2008 7.522 Km 85.673 dsl |
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| Autore: | sindaco [ mercoledì 10 giugno 2009, 16:27 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL SINDACO |
10 GIUGNO 40 Km in 1 ora e 26 min. alla media di 28,0 Km/h 183 m dsl 95 rpm 113/139 freq. card. _________________________ dal 01.06 441 Km 6.617 dsl __________________________ dal 02.12.2008 7.562 Km 85.856 dsl |
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| Autore: | sindaco [ domenica 14 giugno 2009, 22:47 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL SINDACO |
11 GIUGNO 59 Km in 1 ora e 32 min. alla media di 38,5 Km/h 223 m dsl 94 rpm 141/172 freq. card. _________________________ dal 01.06 500 Km 6.840 dsl __________________________ dal 02.12.2008 7.621 Km 86.079 dsl |
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| Autore: | sindaco [ domenica 14 giugno 2009, 22:52 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL SINDACO |
13 GIUGNO 53 Km in 2 ore e 05 min. alla media di 25,4 Km/h 611 m dsl 76 rpm 102/165 freq. card. _________________________ dal 01.06 553 Km 7.451 dsl __________________________ dal 02.12.2008 7.674 Km 86.690 dsl |
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| Autore: | sindaco [ domenica 14 giugno 2009, 22:56 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL SINDACO |
14 GIUGNO CAMPIONATO FORENSE 68 Km in 2 ore e 23 min. alla media di 28,4 Km/h 1013 m dsl 84 rpm 143/176 freq. card. _________________________ dal 01.06 621 Km 8.464 dsl __________________________ dal 02.12.2008 7.742 Km 87.713 dsl |
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| Autore: | sindaco [ martedì 16 giugno 2009, 23:08 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL SINDACO |
16 GIUGNO 52 Km in 1 ora e 47 min. alla media di 29,1 Km/h 683 m dsl 77 rpm 131/173 freq. card. _________________________ dal 01.06 673 Km 9.147 dsl __________________________ dal 02.12.2008 7.794 Km 88.396 dsl |
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| Autore: | sindaco [ venerdì 19 giugno 2009, 16:27 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL SINDACO |
17 GIUGNO 49 Km in 1 ora e 30 min. alla media di 32,6 Km/h 308 m dsl nd rpm 139/163 freq. card. _________________________ dal 01.06 722 Km 9.455 dsl __________________________ dal 02.12.2008 7.843 Km 88.704 dsl |
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| Autore: | sindaco [ venerdì 19 giugno 2009, 16:29 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL SINDACO |
18 GIUGNO 55 Km in 1 ora e 57 min. alla media di 28,2 Km/h 772 m dsl nd rpm 127/173 freq. card. _________________________ dal 01.06 777 Km 10.227 dsl __________________________ dal 02.12.2008 7.898 Km 89.476 dsl |
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| Autore: | sindaco [ sabato 20 giugno 2009, 16:27 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL SINDACO |
20 GIUGNO 54 Km in 1 ora e 57 min. alla media di 27,6 Km/h 747 m dsl 80 rpm 124/169 freq. card. _________________________ dal 01.06 831 Km 10.974 dsl __________________________ dal 02.12.2008 7.952 Km 90.223 dsl |
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| Autore: | sindaco [ mercoledì 24 giugno 2009, 13:28 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL SINDACO |
21 GIUGNO 83 Km in 3 ore e 18 min. alla media di 25,1 Km/h 1115 m dsl 83 rpm 107/156 freq. card. _________________________ dal 01.06 914 Km 12.089 dsl __________________________ dal 02.12.2008 8.035 Km 91.338 dsl |
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| Autore: | sindaco [ mercoledì 24 giugno 2009, 13:30 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL SINDACO |
23 GIUGNO 48 Km in 1 ora e 38 min. alla media di 29,3 Km/h 533 m dsl 79 rpm 124/164 freq. card. _________________________ dal 01.06 962 Km 12.622 dsl __________________________ dal 02.12.2008 8.083 Km 91.871 dsl |
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| Autore: | sindaco [ mercoledì 24 giugno 2009, 22:19 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL SINDACO |
24 GIUGNO 56 Km in 1 ora e 47 min. alla media di 31,4 Km/h 275 m dsl 97 rpm 129/162 freq. card. _________________________ dal 01.06 1.018 Km 12.897 dsl __________________________ dal 02.12.2008 8.139 Km 92.146 dsl |
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| Autore: | professore [ mercoledì 24 giugno 2009, 23:33 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL SINDACO |
alla faccia del bicarbonato di sodio ahooooo così me voi frega a carle...... |
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| Autore: | sindaco [ giovedì 25 giugno 2009, 8:20 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL SINDACO |
professore ha scritto: alla faccia del bicarbonato di sodio ahooooo così me voi frega a carle...... Caro Prof. quest'anno mi sa che me sto a frega da solo. Spero di incontrarti presto. |
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| Autore: | sindaco [ giovedì 25 giugno 2009, 21:55 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL SINDACO |
25 GIUGNO 65 Km in 2 ora e 8 min. alla media di 30,4 Km/h 781 m dsl 75 rpm 130/173 freq. card. _________________________ dal 01.06 1.083 Km 13.678 dsl __________________________ dal 02.12.2008 8.204 Km 92.927 dsl |
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| Autore: | sindaco [ lunedì 29 giugno 2009, 22:13 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL SINDACO |
27 GIUGNO crono 16,3 Km in 25 min. e 38 min. alla media di 38,1 Km/h 56 m dsl 94 rpm 166/172 freq. card. _________________________ dal 01.06 1.099 Km 13.734 dsl __________________________ dal 02.12.2008 8.220 Km 92.983 dsl |
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| Autore: | sindaco [ lunedì 29 giugno 2009, 22:16 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL SINDACO |
29 GIUGNO 55 Km in 1 ora e 38 min. alla media di 33,7 Km/h 282 m dsl 95 rpm 132/167 freq. card. _________________________ dal 01.06 1.154 Km 14.016 dsl __________________________ dal 02.12.2008 8.275 Km 93.265 dsl |
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| Autore: | boogert [ martedì 30 giugno 2009, 18:56 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL SINDACO |
27 GIUGNO crono 16,3 Km in 25 min. e 38 min. alla media di 38,1 Km/h 56 m dsl 94 rpm 166/172 freq. card. A Sindaco, ora ti rendo pan per focaccia... Non fare il modesto, alla crono sei andato piano, non serve trasformare i secondi in minuti
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| Autore: | sindaco [ mercoledì 1 luglio 2009, 13:45 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL SINDACO |
30 GIUGNO 67 Km in 2 ora e 4 min. alla media di 32,5 Km/h 428 m dsl 96 rpm 138/170 freq. card. _________________________ dal 01.06 1.221 Km 14.444 dsl __________________________ dal 02.12.2008 8.343 Km 93.693 dsl |
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