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Il 2015 in bici di Roby http://www.teamax.it/FORUM/viewtopic.php?f=18&t=4356	Pagina 1 di 1

Autore:	roby [ sabato 10 gennaio 2015, 15:04 ]
Oggetto del messaggio:	Il 2015 in bici di Roby
Oggi: 61 Km 860 mt di salita TOTALE MESE GENNAIO km 310 TOTALE DAL 1 GENNAIO 2015 4 uscite km 310

Autore:	roby [ domenica 11 gennaio 2015, 18:04 ]
Oggetto del messaggio:	Re: Gennaio 2015 di Roby
Oggi: 70 Km 820 mt di salita TOTALE MESE GENNAIO km 380 TOTALE DAL 1 GENNAIO 2015 5 uscite km 380

Autore:	roby [ sabato 17 gennaio 2015, 13:03 ]
Oggetto del messaggio:	Re: Gennaio 2015 di Roby
TOTALE MESE GENNAIO km 472 TOTALE DAL 1 GENNAIO 2015 6 uscite km 472

Autore:	Cipollina [ sabato 17 gennaio 2015, 13:20 ]
Oggetto del messaggio:	Re: Il 2015 in bici di Roby
bene bene te sto avanti con i km naturalmente )))

Autore:	roby [ domenica 18 gennaio 2015, 14:30 ]
Oggetto del messaggio:	Re: Il 2015 in bici di Roby
Oggi: 80 Km 770 mt di salita Io Max, Musicante, Naz, Luca, Il Professore e Domenico (oramai quasi un habitué) per un giro del lago di chiacchiera e nuvole TOTALE MESE GENNAIO km 551 TOTALE DAL 1 GENNAIO 2015 7 uscite km 551

Autore:	redoute [ lunedì 19 gennaio 2015, 11:12 ]
Oggetto del messaggio:	Re: Il 2015 in bici di Roby
OT Roby, te lo scrivo qui: l'ultima versione del calendario ARI conferma che le due randonées umbre si svolgeranno rispettivamente il 28 giugno la Cascata delle Marmore Classic e il 6 settembre l'altra (Gran Tour Rando). Ad oggi, ma penso anche in prossimità delle stesse , per quanto mi riguarda inizierò a "saggiarle" sul percorso basic, ovvero quello di poco più di 100 km. Se sei/siete intenzionati ci aggiorniamo prima di entrambi gli eventi su questi schermi... /OT

Autore:	roby [ lunedì 26 gennaio 2015, 12:53 ]
Oggetto del messaggio:	Re: Il 2015 in bici di Roby
TOTALE MESE GENNAIO km 673 TOTALE DAL 1 GENNAIO 2015 9 uscite km 673

Autore:	roby [ lunedì 9 febbraio 2015, 16:59 ]
Oggetto del messaggio:	Re: Il 2015 in bici di Roby
Oggi:Io & Max, a Monteflavio, passando per Montorio 'ripido'. Rientro da Riano 97 Km 1550 mt di salita TOTALE GENNAIO -> km 753 TOTALE FEBBRAIO -> km 97 TOTALE 2015 -> 11 uscite km 850

Autore:	roby [ giovedì 12 febbraio 2015, 18:47 ]
Oggetto del messaggio:	Re: Il 2015 in bici di Roby
Ieri:Mercoledì Classico con Giro di Stimigliano 101 Km 1150 mt di salita TOTALE GENNAIO -> km 753 TOTALE FEBBRAIO -> km 198 TOTALE 2015 -> 12 uscite km 951

Autore:	roby [ lunedì 2 marzo 2015, 10:04 ]
Oggetto del messaggio:	Re: Il 2015 in bici di Roby
Ieri: Giro del Lago di Bracciano 87 Km 880 mt di salita TOTALE GENNAIO -> km 753 TOTALE FEBBRAIO -> km 495 TOTALE 2015 -> 16 uscite km 1335

Autore:	roby [ sabato 7 marzo 2015, 12:37 ]
Oggetto del messaggio:	Re: Il 2015 in bici di Roby
Oggi: Torricella Sabina 105 Km 1600 mt di salita TOTALE GENNAIO -> km 753 TOTALE FEBBRAIO -> km 495 TOTALE 2015 -> 18 uscite km 1516

Autore:	roby [ giovedì 12 marzo 2015, 12:24 ]
Oggetto del messaggio:	Re: Il 2015 in bici di Roby
Ieri: San Pancrazio 93 Km 1860 mt di salita TOTALE GENNAIO -> km 753 TOTALE FEBBRAIO -> km 495 TOTALE 2015 -> 20 uscite km 1700

Autore:	roby [ sabato 14 marzo 2015, 15:45 ]
Oggetto del messaggio:	Re: Il 2015 in bici di Roby
Oggi: Doppio San Polo + Monte Morra 133 Km 2130 mt di salita TOTALE GENNAIO -> km 753 TOTALE FEBBRAIO -> km 495 TOTALE 2015 -> 21 uscite km 1833

Autore:	roby [ sabato 21 marzo 2015, 15:11 ]
Oggetto del messaggio:	Re: Il 2015 in bici di Roby
Oggi: Doppio S.Uliano, Tarano, S. Oreste 104 Km 1505 mt di salita TOTALE GENNAIO -> km 753 TOTALE FEBBRAIO -> km 495 TOTALE 2015 -> 23 uscite km 2066

Autore:	roby [ martedì 24 marzo 2015, 17:27 ]
Oggetto del messaggio:	Re: Il 2015 in bici di Roby
Oggi: Monteflavio da Nerola. Quantità e qualità con lavori specifici in salita. Max,Luca,Musicante 97 Km 1460 mt di salita TOTALE GENNAIO -> km 753 TOTALE FEBBRAIO -> km 495 TOTALE 2015 -> 24 uscite km 2163

Autore:	roby [ mercoledì 15 aprile 2015, 17:51 ]
Oggetto del messaggio:	Re: Il 2015 in bici di Roby
Oggi: Monteflavio da Moricone. Con Max & Mirco 93 Km 1200 mt di salita TOTALE GENNAIO -> km 753 TOTALE FEBBRAIO -> km 495 TOTALE Marzo -> km 1006 TOTALE 2015 -> 29 uscite km 2663

Autore:	roby [ domenica 20 dicembre 2015, 16:29 ]
Oggetto del messaggio:	Re: Il 2015 in bici di Roby
Riapro il diario dopo molti mesi per aggiornarlo. Oggi: Tappa gemellata con la V° Colonna. 82 Km 1150 mt di salita Km mensili: GENNAIO -> 753 FEBBRAIO -> 495 MARZO -> 1096 APRILE -> 739 MAGGIO -> 569 GIUGNO -> 487 LUGLIO -> 821 AGOSTO -> 1068 SETTEMBRE -> 767 OTTOBRE -> 625 NOVEMBRE -> 620 DICEMBRE (MTD) -> 483 TOTALE 2015 -> 101 uscite km 8523

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