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| SETTEMBRE 2011 DI MAX http://www.teamax.it/FORUM/viewtopic.php?f=18&t=2120 |
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| Autore: | Max [ venerdì 2 settembre 2011, 3:18 ] |
| Oggetto del messaggio: | SETTEMBRE 2011 DI MAX |
Giovedì 1 Settembre 2011 Castelnuovo, Campagnano, Vallelunga, salita del boschetto, M.Razzano, Cimitero, Campagnanese, Castelnuovo. km 40, 1 ora 42', 23,4 di media, 80 rpm, 605m. di dislivello. Altra giornata in cantiere a tutta, poi uscito ancora sporco di calce dalle 17.30 fino alle 19.15 con Dankan e Gira Leggi ...chiusura ideale con una serata fantastica in relax fra amici  e bambini---------------------------------------- TOTALI MESE SETTEMBRE km 40 TOTALI DAL 1 GENNAIO 2011 km 13.031 |
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| Autore: | Max [ venerdì 2 settembre 2011, 21:00 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: SETTEMBRE 2011 DI MAX |
Venerdì 2 Settembre 2011 Riposo. km 0. Dalle ore 5 a tutta fino a stasera..adesso però mi riposo x 2 giorni, domani si parte x il w-e con la family a Lido Riccio e il Blockhaus da scalare insieme a Cipo&Alex ---------------------------------------- TOTALI MESE SETTEMBRE km 40 TOTALI DAL 1 GENNAIO 2011 km 13.031 |
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| Autore: | Max [ sabato 3 settembre 2011, 19:08 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: SETTEMBRE 2011 DI MAX |
Sabato 3 Settembre 2011 Riposo. km 0. Partiti in mattinata alle 8.15 x il w-e con la family a Lido Riccio e la scalata di domenica sul Blockhaus con Cipo&Alex Che spettacolo..sole mare piscina e tanto pesce...x oggi! Leggi ---------------------------------------- TOTALI MESE SETTEMBRE km 40 TOTALI DAL 1 GENNAIO 2011 km 13.031 |
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| Autore: | Max [ lunedì 5 settembre 2011, 7:29 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: SETTEMBRE 2011 DI MAX |
Domenica 4 Settembre 2011 Lettomanoppello, Manoppello, Lettomanoppello, passo Lanciano, Blockhaus e ritorno a Lettomanoppello. km 55, 3 ore 57', 13,8 di media, 60 rpm, 1.895m. di dislivello. Si chiude alla grande questo bellissimo w-e passato in family e con alex&cipo Come da programma, domenica mitica scalata del Blockhaus dal 2° versante + impegnativo Leggi ---------------------------------------- TOTALI MESE SETTEMBRE km 95 TOTALI DAL 1 GENNAIO 2011 km 13.086 |
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| Autore: | Max [ lunedì 5 settembre 2011, 19:16 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: SETTEMBRE 2011 DI MAX |
Lunedì 5 Settembre 2011 Castelnuovo, Campagnano, Cassia, ritorno Castelnuovo. km 41, 1 ore 52', 21,8 di media, 82 rpm, 500m. di dislivello. Cotta e mangiata, piacevolissima uscita con Barby, dalle 15.30 alle 17.30 Quando la bici ti fa pensare ad altro, passando momenti goliardiaci mettendo da parte gli episodi negativi che la vita ogni tanto ti propone Noi la viviamo anche così questa passione ed oggi sono felicissimo di aver condiviso con l'amica Barby 2 ore dove il sorriso ha contraddistinto la pedalata Ciao Attila! ---------------------------------------- TOTALI MESE SETTEMBRE km 136 TOTALI DAL 1 GENNAIO 2011 km 13.127 |
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| Autore: | Max [ martedì 6 settembre 2011, 20:10 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: SETTEMBRE 2011 DI MAX |
Martedì 6 Settembre 2011 Riposo. km 0. Sveglia all'alba e testa bassa, tutta na tirata fino alle 21 Adesso relax...cenetta in family e tutti insieme davanti alla tv, stasera condividiamo lo stesso film Ormai le vacanze sono finite  fino a venerdì...poi sabato faccio un richiamino andando in bici con gli amici della Vcolonna da casa fino a Roseto degli Abruzzi ---------------------------------------- TOTALI MESE SETTEMBRE km 136 TOTALI DAL 1 GENNAIO 2011 km 13.127 |
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| Autore: | Max [ giovedì 8 settembre 2011, 5:53 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: SETTEMBRE 2011 DI MAX |
Mercoledì 7 Settembre 2011 Castelnuovo, Campagnano, cassia, ritorno, Campagnanese, Flaminia, Rignano, Faleria, Magliano, Campagnanese, Castelnuovo. km 71, 3 ore 05', 23.0 di media, 801 rpm, 830m. di dislivello. Dopo una mattinata di filato a tutta dalle 6 alle 16 x lavoro, uscita relax fra amici-compagni, grazie al forum ritrovando dopo tanto Giampy, ma con me anche Barby, Gigi e Bionico Leggi Poi serata con il botto, cena a Sacrofano in pizzeria con Manuela senza bimbi ma con 1 coppia di 2 belli amici davvero Facendo oltre l'1 di notte senza accorgesene che spettacolo!Da ripetere assolutamente Eddajeee ---------------------------------------- TOTALI MESE SETTEMBRE km 207 TOTALI DAL 1 GENNAIO 2011 km 13.198 |
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| Autore: | Max [ venerdì 9 settembre 2011, 5:55 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: SETTEMBRE 2011 DI MAX |
Giovedì 8 Settembre 2011 Riposo. km 0. Altra giornata a tutta sul lavoro dall'alba...poi fino a mezzanotte con il Direttivo del Teamax x una bella Riunione Sabato s'avvicina e x riposare riprendo la bici e faccio 200km da casa fino a Roseto degli Abruzzi con la Vcolonna, x me sarà la 3^ edizione della loro TraversataAltimetria Traversata Planimetria Traversata Resoconto 2010 Fotoracconto 2010 ---------------------------------------- TOTALI MESE SETTEMBRE km 207 TOTALI DAL 1 GENNAIO 2011 km 13.198 |
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| Autore: | Max [ venerdì 9 settembre 2011, 16:34 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: SETTEMBRE 2011 DI MAX |
Venerdì 9 Settembre 2011 Riposo. km 0. Anche oggi lavoro lavoro e solo lavoro... Ma domani si parte in bici alle 6.30 con la Vcolonna da Riano fino a Roseto degli Abruzzi, del Teamax ci saranno anche MaxWs e Wallace Si rientra Domenica in auto Di seguito i vari link x capire di cosa si tratta Altimetria Traversata Planimetria Traversata Resoconto 2010 Fotoracconto 2010 ---------------------------------------- TOTALI MESE SETTEMBRE km 207 TOTALI DAL 1 GENNAIO 2011 km 13.198 |
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| Autore: | Max [ domenica 11 settembre 2011, 7:53 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: SETTEMBRE 2011 DI MAX |
Sabato 10 Settembre 2011 Castelnuovo, Riano, Tiberina, Salaria vecchia, Fonti Cottorella, Rieti, Antrodoco, Sella di Corno, Preturo, Arischia, passo Capannelle, Montorio al Vomano, Roseto degli Abruzzi. km 228, 8 ore e 36', 26,5 di media, 80 rpm, 2.500m. di dislivello. Spettacolare Traversata con gli amici della Vcolonna Partiti alle 6.50 e arrivati alle 16.10 Poi tutti a cena insieme mangiando a base di pesce e pernotto in loco Di seguito i vari link Altimetria Traversata Planimetria Traversata Fotoracconto ---------------------------------------- TOTALI MESE SETTEMBRE km 435 TOTALI DAL 1 GENNAIO 2011 km 13.426 |
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| Autore: | Max [ lunedì 12 settembre 2011, 7:07 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: SETTEMBRE 2011 DI MAX |
Domenica 11 Settembre 2011 Riposo. km 0. Dopo il lunghissimo di sabato, domenica un bel risveglio a Roseto, una colazione ricca e abbondante poi ripartiti in auto x tornare a casa dove alle 13.00 siamo arrivati e passato un bel pomeriggio in relax Adesso proiettato a domenica prossima x la nostra Randonnee ---------------------------------------- TOTALI MESE SETTEMBRE km 435 TOTALI DAL 1 GENNAIO 2011 km 13.426 |
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| Autore: | Max [ lunedì 12 settembre 2011, 19:14 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: SETTEMBRE 2011 DI MAX |
Lunedì 12 Settembre 2011 Riposo. km 0. Primo giorno di scuola dei miei 3 gioielli, si è partiti alle 8.00 con Maretta x la 3^media, poi Matty alle 8.50 x la 3^ elementare e in fine Marcolino alle 10.15 x il 2° Liceo Oggi il convento ha passato tanto lavoro...ed io sto co i frati e zappo l'orto  Domani provo a ripartire nel pomeriggio verso le 17.30, prima però devo scaricare la bici dalla macchina, ancora impacchettata dopo la Traversata di sabato ---------------------------------------- TOTALI MESE SETTEMBRE km 435 TOTALI DAL 1 GENNAIO 2011 km 13.426 |
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| Autore: | Max [ martedì 13 settembre 2011, 20:24 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: SETTEMBRE 2011 DI MAX |
Martedì 13 Settembre 2011 Castelnuovo, Campagnano, Cassia e ritorno, Castelnuovo. km 41, 1 ora 46', 23,0 di media, 82 rpm, 490m. di dislivello. Dalle 17.30 alle 19.40 con Barby, Bionico e Gira, ma anche un saluto veloce a Max WS passato a salutarci Leggi ---------------------------------------- TOTALI MESE SETTEMBRE km 476 TOTALI DAL 1 GENNAIO 2011 km 13.467 |
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| Autore: | Dankan73 [ martedì 13 settembre 2011, 22:06 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: SETTEMBRE 2011 DI MAX |
Questa sera mi sarebbe piaciuto ma ero al lago con il pargolo giovedi mattina mi piacerebbe ma ho un appuntamento alle 9,30 molto importante...... insomma non riesco a pedalare con qualche compagno, solo sporadiche uscite in solitaria, ma spero di esserci per la randonne ma ancora non so come e quando... stefano |
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| Autore: | Max [ mercoledì 14 settembre 2011, 10:00 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: SETTEMBRE 2011 DI MAX |
Dankan73 ha scritto: Questa sera mi sarebbe piaciuto ma ero al lago con il pargolo giovedi mattina mi piacerebbe ma ho un appuntamento alle 9,30 molto importante...... insomma non riesco a pedalare con qualche compagno, solo sporadiche uscite in solitaria, ma spero di esserci per la randonne ma ancora non so come e quando... stefano tranquillo stè non mancherà occasione poi ricorda che il riposo delle volte è il miglior allenamento  spero che domenica tu possa trovare un collocamento nella giornata che passeremo in bici |
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| Autore: | Max [ mercoledì 14 settembre 2011, 21:02 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: SETTEMBRE 2011 DI MAX |
Mercoledì 14 Settembre 2011 Riposo. km 0. Oggi solo lavoro, ma domani mattina si parte in bici, la voglia c'è ed è tanta e vorrei fare di +, ma gli impegni in questo periodo non me lo permettono e m'accontento lo stesso così Leggi ---------------------------------------- TOTALI MESE SETTEMBRE km 476 TOTALI DAL 1 GENNAIO 2011 km 13.467 |
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| Autore: | Max [ giovedì 15 settembre 2011, 21:04 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: SETTEMBRE 2011 DI MAX |
Giovedì 15 Settembre 2011 Castelnuovo, Rignano, Civitellese, Fiano, Meana, Nazzano, Civtellese, Rignano, Castelnuovo. km 66, 2 ore 30', 26,3 di media, 83 rpm, 760m. di dislivello. X iniziare la giornata con l'aria fresca che ti accarezza il viso dalle 7.30 alle 10.20 con Prof e SevenLeggi ---------------------------------------- TOTALI MESE SETTEMBRE km 542 TOTALI DAL 1 GENNAIO 2011 km 13.533 |
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| Autore: | Max [ sabato 17 settembre 2011, 2:29 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: SETTEMBRE 2011 DI MAX |
Venerdì 16 Settembre 2011 Riposo. km 0. Lavoro solo lavoro, la bici si riprende domenica all'alba x la 3^ Randonnee Teamax Leggi ---------------------------------------- TOTALI MESE SETTEMBRE km 542 TOTALI DAL 1 GENNAIO 2011 km 13.533 |
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| Autore: | girardengo [ sabato 17 settembre 2011, 11:18 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: SETTEMBRE 2011 DI MAX |
stò a pensà 'ndò stavo io quanno hai scritto stò messaggio.......zzzzz.....zzzzzz.....zzzzz |
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| Autore: | Max [ sabato 17 settembre 2011, 16:16 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: SETTEMBRE 2011 DI MAX |
Sabato 17 Settembre 2011 Riposo. km 0. Molto..troppo presto stamattina mi si sono aperti gli occhi, giornata in cantiere, ma stasera dovrò andare a nanna presto x reggere la giornata di domani Domani al via la 3^ Randonnee Teamax Leggi ---------------------------------------- TOTALI MESE SETTEMBRE km 542 TOTALI DAL 1 GENNAIO 2011 km 13.533 |
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| Autore: | Max [ lunedì 19 settembre 2011, 12:50 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: SETTEMBRE 2011 DI MAX |
Domenica 18 Settembre 2011 3^ Randonnee TEAMAX. km 304, 10 re 58', 27,3 di media, 77 rpm, 3.125m. di dislivello. Siamo arrivati alla 3^ edizione di questa nostra Randonnee, ogni hanno si fatica di + ops fatico di + Una giornata-staffetta con tanti amici terminata alla grande a cena In 8 giorni 2 belle esperienza kilometriche, sabato passato la Traversata della Vcolonna di 228km e ieri la nostra Randonnee x me 304km Totale 532 km in 2 uscite  mai fatti prima---------------------------------------- TOTALI MESE SETTEMBRE km 846 TOTALI DAL 1 GENNAIO 2011 km 13.837 |
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| Autore: | Max [ lunedì 19 settembre 2011, 20:03 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: SETTEMBRE 2011 DI MAX |
Lunedì 19 Settembre 2011 Riposo. km 0. Giornata di ferie dedicata al Teamax, ho dovuto sbobbinare il film di ieri x condiverlo con tutti voi Una bella giornata come piace a noi, amicizia, collaborazione, condivisione, goliardia, sport e sana mangiata finale Da domani si riprende a lavorare ---------------------------------------- TOTALI MESE SETTEMBRE km 846 TOTALI DAL 1 GENNAIO 2011 km 13.837 |
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| Autore: | Max [ mercoledì 21 settembre 2011, 8:30 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: SETTEMBRE 2011 DI MAX |
Martedì 20 Settembre 2011 Riposo. km 0. Giornata fitta d'impegni, come capita e capiterà spesso in questo periodo La mia bici si ferma al palo ben legata x ora solo qualche toccata e fuga, chissà se oggi mercoledì ci scappa 1 orettaIntanto x giovedì e sabato c'ho provato a fissare 2 impegni ciclistici vedi post dedicati su uscite---------------------------------------- TOTALI MESE SETTEMBRE km 846 TOTALI DAL 1 GENNAIO 2011 km 13.837 |
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| Autore: | Max [ mercoledì 21 settembre 2011, 19:54 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: SETTEMBRE 2011 DI MAX |
Mercoledì 21 Settembre 2011 Riposo. km 0. Nulla anche oggi...tante altre cose e impegni lontani dalle 2 ruote ma domani mattina prima uscita settimanale nella data che è rimasta incisa profondamente nel film della mia vita "22 Settembre 1993" Leggi ---------------------------------------- TOTALI MESE SETTEMBRE km 846 TOTALI DAL 1 GENNAIO 2011 km 13.837 |
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| Autore: | Max [ giovedì 22 settembre 2011, 11:29 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: SETTEMBRE 2011 DI MAX |
Giovedì 22 Settembre 2011 Castelnuovo, Flaminia, Rignano, Murella, Civitellese, Nazzano, Meana, Tiberina, Riano, Flaminia, Castelnuovo. km 66, 2 ore 24', 27,5 di media, 80 rpm, 760m. di dislivello. Prima uscita settimanale, bella! x tutti i gusti chiacchierata, tirata, variata, mangiata, sempre con il sorriso, ci voleva proprio Grazie ragazzi Leggi Oggi sono 18 anni che il mio Papà e salito in cielo "22 Settembre 1993", avevo 24 anni e la mia vita è cambiata da 1 giorno all'altro Questa data non è negativa ma al contrario ravviva la voglia di seguire sempre + i suoi insegnamenti, la maniera migliore x onorare un uomo, un esempio, un faro, che da lassù ancora mi guida, sono sicuro! Ciao Papà ---------------------------------------- TOTALI MESE SETTEMBRE km 912 TOTALI DAL 1 GENNAIO 2011 km 13.903 |
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