Oggi circuito di torvergata.
km:78.70
d.s.l. m:98
tempo:03:12:00
totali luglio km:466.30
totali 2011 km:7.542.29. .

_________________
mi disse un amico hai voluto la bicicletta e mo pedala.

Oggi sono andato a Piglio paese del vino. Ma non lo bevuto. (peccato).
KM:119.20
DISL M:631
TEMPO:05:38:06
TOTALI LUGLIO:KM:585.50
TOTALI 2011 KM:7.661.49. .

_________________
mi disse un amico hai voluto la bicicletta e mo pedala.

vedo con piacere che cominci a mette le cose apposto bravissimo. io oggi ritorno dalle dolomiti.

_________________
AD MAIORA !

Oggi uscita a monte porzio,montecompatri,frascati.
KM:58.70
DSL M:662
TEMPO:02:54:43

_________________
mi disse un amico hai voluto la bicicletta e mo pedala.

ahooooo ma nipotini da trastullare non ci sono

_________________
AD MAIORA !

Oggi Panoramica:FRASCATI-VELLETRI-LARIANO.
KM:87.40
DSL M:529
TEMPO:04:20:05
TOTALI LUGLIO KM:731.60
TOTALI 2011 KM:7.807.59.

Amico mio nel 2012 se ci riesco voglio fare un g.f. insieme a te. Ciao.

p.s. anche con la bici non mollo mi conosci. .

_________________
mi disse un amico hai voluto la bicicletta e mo pedala.

Oggi km:100.70.
dslm:68
tempo:03:48:32
Totali luglio KM:832.30
Totali 2011 km:7.908.29.

Attento Professore che te sto a ruota. Ciao. .

_________________
mi disse un amico hai voluto la bicicletta e mo pedala.

Oggi Rocca di papa (campi di annibale)
km:59.50
tempo:03:01:39
dslm:709
luglio km:891.80
da gennaio 2011 km:7.967.79. .

_________________
mi disse un amico hai voluto la bicicletta e mo pedala.

Oggi giretto a Frascati.
km:64.30
tempo:02:57:09
dslm:275
luglio km:956,10
da gennaio km:8,032,09. .

_________________
mi disse un amico hai voluto la bicicletta e mo pedala.

Oggi passeggiata a torvergata tempo incerto infatti ho preso tanta pioggia.
km:63.80
tempo:02:30:21
dslm:108
mese di luglio km:1.019
da Gennaio 2011 km:8.095.

E vai professore. .

_________________
mi disse un amico hai voluto la bicicletta e mo pedala.

Oggi uscita con il mio gruppo sportivo.
Destinazione (MONTE GUADAGNOLO).
km:112.20
tempo:05:22:20
dslm:1141
luglio km:1.132
da gennaio km:8.208. .
Maurizio come sto andando? Fammi sapere ciao.

_________________
mi disse un amico hai voluto la bicicletta e mo pedala.

Oggi : frattocchie,casa lazzara,torvaianica,pomezia,torvergata,casa.
km:100.40
tempo:04:08:22
dslm:216
mese di luglio km:1.232
da gennaio km:8.308

Domani dovrei diventare nonno x la quarta volta.
Ciao ragazzi. .

_________________
mi disse un amico hai voluto la bicicletta e mo pedala.

Auguri!!

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

Augurissimi nonno !!!!!

_________________
Paolo

Oggi giretto a tor vergata.
km:66.30
tempo:02:33:19
dslm:279
a luglio km:1.298
da gennaio km:8.374.

_________________
mi disse un amico hai voluto la bicicletta e mo pedala.

è ora che penzi un pò alla carrozina 4 so tanti.ottimo direi ma quando vieni a trovarci.

_________________
AD MAIORA !

TRA UN PANNOLINO E UN BIBERON O TROVATO UN PO DI TEMPO ANCHE X ME.
Oggi Torvergata.
km:56.50
tempo:02:10:09
dslm:97
luglio km:1.355
gennaio 8.431

un saluto a tutti i ragazzi.

_________________
mi disse un amico hai voluto la bicicletta e mo pedala.

vai come un freccia rossa

_________________
AD MAIORA !

Oggi puntatina a Rocca Priora.
km:71.50
tempo:03:16:53
dslm:662
luglio km:1.426
gennaio:8.502.

E pensare che il mio amico maurizio mi voleva fare acquistare la bici da passeggio. .

_________________
mi disse un amico hai voluto la bicicletta e mo pedala.

perchè cosi portavi i nipotini in giro

_________________
AD MAIORA !

E dopo il turno di notte passeggiata a COCCIANO.
km:54.20
tempo:02:07:48
dslm:271

luglio km:1.481
2011 km:8.556.

_________________
mi disse un amico hai voluto la bicicletta e mo pedala.

che tempi ste notti,te ricordi brando.
haoooo ma na vorta falla riposà sta bicicletta,se no tocca ritorna da montanini.

_________________
AD MAIORA !