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| GIUGNO DEL PROFESSORE http://www.teamax.it/FORUM/viewtopic.php?f=18&t=1978 |
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| Autore: | professore [ sabato 4 giugno 2011, 15:04 ] |
| Oggetto del messaggio: | GIUGNO DEL PROFESSORE |
OGGI 2-6-11 USCITA SOCIALE KM 107 DSL 1400 TEMPO 4:15 MED 25,2 TOTALI MAGGIO KM 107 TOTALI 2011 KM 3627 |
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| Autore: | professore [ sabato 4 giugno 2011, 15:15 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL PROFESSORE |
OGGI 4-6-11 AVVICINAMENTO ALLE DOLOMITI KM 102 DSL 1700 TEMPO 4:51 MED 21,2 TOTALI MAGGIO KM 209 TOTALI 2011 KM 3729 |
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| Autore: | Mary80 R. [ domenica 5 giugno 2011, 13:08 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL PROFESSORE |
professore ha scritto: OGGI 4-6-11 AVVICINAMENTO ALLE DOLOMITI KM 102 DSL 1700 TEMPO 4:51 MED 21,2 TOTALI MAGGIO KM 209 TOTALI 2011 KM 3729 Ahhhhhrg....niente uscita con voi ieri. Ma...ruote sistemate, 27 montato già in previsione delle prossime salite....e poi professò è stato mejo che non so venuta sennò de media io facevo 21,3...poi chi te sentiva  
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| Autore: | Mary80 R. [ lunedì 6 giugno 2011, 7:59 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL PROFESSORE |
Ohi Prof!...ma ci sono andata ieri pomeriggio a vedere finalmente dove si trovavano i meravigliosi piccoli centri della GF delle Cerase. Non conoscevo l'interno lato Pozzaglia/Orvinio....bè...che spettacolo! A passo corese il termometro segnava 18° C., a pozzaglia centro 13°   ...come direbbe Random....una tappa de montagna?  Ho fatto il percorso da p. Corese - Talocci - Fara - Toffia - Casali di P. Nativo - bivio fiacchini - Pozzaglia...e bè.....devo dì che l'ascesa dal bivio a pozzaglia GPM sono bei 18 km che stanno molto "al principio" del lungo. speriamo bene domenica  Gulp!
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| Autore: | professore [ lunedì 6 giugno 2011, 20:34 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL PROFESSORE |
non te devi preoccupa io sono moderato,cerco sempre di non strafare e vedrai che alla fine,usciremo con un buon risultato. ah PS.portate le cameredaria haaaaaaaa. 
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| Autore: | professore [ giovedì 9 giugno 2011, 14:52 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL PROFESSORE |
oggi 9-6-2011 km 120 oggi il mio garmin a fatto le bizze,quindi ciò che posso dire e mettero sono solo i km. totali giugno km 329 totali 2011 km 3849
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| Autore: | Mary80 R. [ giovedì 9 giugno 2011, 18:25 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL PROFESSORE |
professore ha scritto: non te devi preoccupa io sono moderato,cerco sempre di non strafare e vedrai che alla fine,usciremo con un buon risultato. ah PS.portate le cameredaria haaaaaaaa.  è già lì che m'aspetta una camera d'aria. L'ho messa ieri a mò de catenaccio sul cartello con scritto TOFFIA Daje prof. che ce divertiamo!
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| Autore: | professore [ giovedì 9 giugno 2011, 21:37 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL PROFESSORE |
mary me la so presa portate un' altra anzi due
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| Autore: | professore [ domenica 12 giugno 2011, 19:42 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL PROFESSORE |
12/6/11 Km 131 Disl2050 Totali giugno km 460 totali 2011 km 3979 |
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| Autore: | professore [ giovedì 16 giugno 2011, 11:12 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL PROFESSORE |
oggi 16-6-2011 km 84 disl 1160 tempo 3,30 med 24 totali giugno km 544 totali 2011 km 4063 |
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| Autore: | friscalepri [ giovedì 16 giugno 2011, 13:54 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL PROFESSORE |
Ciao Maurizio. Domenica 19/6 che fai? Vogliamo uscire insieme? Il mio gruppo va a fare una g.f. ma io non sono ancora pronto x farla. Se tu non hai impegni ci possiamo fare una sgambatina. Fammi sapere ciao amico mio. |
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| Autore: | professore [ giovedì 16 giugno 2011, 14:53 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL PROFESSORE |
si potrebbe fare perchè no ti faccio sapere io. |
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| Autore: | friscalepri [ giovedì 16 giugno 2011, 19:59 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL PROFESSORE |
ok. ciao e a presto. .
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| Autore: | professore [ sabato 18 giugno 2011, 17:38 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL PROFESSORE |
oggi 18-6-2011 km 123 med 22 tempo 5,41 ore disl mt 2380 totali giugno km 667 totali 2011 km 4186
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| Autore: | professore [ domenica 19 giugno 2011, 10:32 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL PROFESSORE |
oggi 19-6-2011 km 80 disl 950 med 22,6 tempo 3,26 totali giugno km 747 totali 2011 km 4266 |
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| Autore: | Dankan73 [ domenica 19 giugno 2011, 10:55 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL PROFESSORE |
grande prof io mi sono riposato in attesa del lungo di mercoledi con random. stefano |
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| Autore: | professore [ domenica 19 giugno 2011, 11:13 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL PROFESSORE |
ai fatto bene stefano,io sono stato chiamato da un mio collega friscalepri e con lui altri km al mio bottino. 
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| Autore: | professore [ sabato 25 giugno 2011, 12:02 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL PROFESSORE |
Oggi 24/6/11 Km50 Disl 800 mtk tempo 2:10 Med 24:8 totali giugno km 797 totali 2011 km 4316 |
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| Autore: | professore [ domenica 26 giugno 2011, 0:02 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL PROFESSORE |
Oggi 25/6/2011 Km 73 Tempo 3:03 Disl 1270 Med22:4 Totali giugno km 870 Totali 2011 km 4390 |
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| Autore: | professore [ lunedì 27 giugno 2011, 15:18 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL PROFESSORE |
Oggi 27/6/2011 Km 83 Disl 2000 mt tempo 4:16 med18,8 totali giugno km 953 totali 2011 km 4473 |
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| Autore: | professore [ martedì 28 giugno 2011, 14:13 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL PROFESSORE |
oggi riposo assoluto in vista della trasferta di domani. 
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| Autore: | max wagon sweep [ martedì 28 giugno 2011, 14:52 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL PROFESSORE |
..riposo....e no lo so!!!!!!! dopo tre giorni sull'appennino!!!!!! vedi pure di non riposare!!!!!!!
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| Autore: | professore [ mercoledì 29 giugno 2011, 19:09 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL PROFESSORE |
oggi ultimo richiamo per la MDD km 132 tempo 6:15 disl mt 2830 med km 21,3 totali giugno km 1086 totali 2011 km 4606 |
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