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| Maggio di randoM http://www.teamax.it/FORUM/viewtopic.php?f=18&t=1925 |
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| Autore: | randoM [ venerdì 13 maggio 2011, 9:20 ] |
| Oggetto del messaggio: | Maggio di randoM |
Domenica 1: km. 77 disl. mt. 360 (giretto al lago con Supersimo, Gira, Capitano e due amici PV) Martedì 3: km. 74 disl. mt. 810 Venerdì 6: km. 136 disl. mt. 2.250 (lucignolata delle tre regioni con Robocop  : Posta - Cittareale - Forca di Civita - Norcia - Castelluccio - Forca di Presta - Arquata del Tronto - Valico di Torrita - Posta)Lunedì 9: km. 74 disl. mt. 810 (giretto con Supersimo e Mary) Giovedì 12: km. 77 disl. mt. 380 Tot. maggio: km. 438 Tot. 2011: km. 4.172 |
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| Autore: | cristina [ venerdì 13 maggio 2011, 10:58 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Maggio di randoM |
randoM ha scritto: Domenica 1: km. 77 disl. mt. 360 (giretto al lago con Supersimo, Gira, Capitano e due amici PV) Martedì 3: km. 74 disl. mt. 810 Venerdì 6: km. 136 disl. mt. 2.250 (lucignolata delle tre regioni con Robocop : Posta - Cittareale - Forca di Civita - Norcia - Castelluccio - Forca di Presta - Arquata del Tronto - Valico di Torrita - Posta)Lunedì 9: km. 74 disl. mt. 810 (giretto con Supersimo e Mary) Giovedì 12: km. 77 disl. mt. 380 Tot. maggio: km. 438 Tot. 2011: km. 4.172 e anche tu con i 4000 superati  e andiamo 
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| Autore: | randoM [ lunedì 16 maggio 2011, 14:30 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Maggio di randoM |
Domenica 15: km. 93 disl. mt. 1.600 Tot. maggio: km. 531 Tot. 2011: km. 4.265 |
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| Autore: | randoM [ mercoledì 18 maggio 2011, 17:27 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Maggio di randoM |
Mercoledì 18: km. 74 disl. mt. 810 Tot. maggio: km. 605 Tot. 2011: km. 4.339 |
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| Autore: | randoM [ lunedì 23 maggio 2011, 14:01 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Maggio di randoM |
Domenica 22: km. 103 disl. mt. 1.100 Inaugurata la stagione "marina" (da adesso in poi, ogni fine settimana sarò a San Nicola) con una bella tolfata in compagnia di Fiorella e Antonino, venuti appositamente da Roma per festeggiare il genetliaco Tot. maggio: km. 708 Tot. 2011: km. 4.442 |
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| Autore: | randoM [ giovedì 26 maggio 2011, 13:54 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Maggio di randoM |
Mercoledì 25: km. 108 disl. mt. 2.300 Tot. maggio: km. 816 Tot. 2011: km. 4.550 |
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| Autore: | randoM [ domenica 29 maggio 2011, 18:53 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Maggio di randoM |
Domenica 29: km. 90 disl. mt. 1.200 Tot. maggio: km. 906 Tot. 2011: km. 4.640 |
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| Autore: | randoM [ lunedì 30 maggio 2011, 14:59 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Maggio di randoM |
Riepilogo maggio: km. 906 uscite: 10 dislivello: mt. 11.620 media per uscita: km. 90,6 disl. mt. 1.162 |
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